Er du alltid forsinket selv om du står opp tidlig? Er morgenene dine kaotiske, og ender du opp med å stresse? Sliter du med å beregne hvor mye tid du bruker på hver aktivitet? Synes du det er vanskelig å organisere oppgavene og tiden din?
MicroTimer er løsningen! En app som er utviklet for å hjelpe deg med å organisere dagen din i presise tidsblokker, og viser deg nøyaktig hva du bør gjøre til enhver tid.
HVORDAN FUNGERER DET?
Lag rutinen din ved å dele aktivitetene dine inn i oppgaver med spesifikke tidspunkter. MicroTimer veileder deg trinn for trinn og viser deg:
• Gjeldende oppgave og gjenværende tid
• Nøyaktig tidspunkt du vil fullføre hele rutinen
• En stor, lettlest visuell timer
Når du er ferdig med en oppgave, går den automatisk videre til den neste. Ingen distraksjoner, ingen bortkastet tid.
PERFEKT FOR:
• Morgenrutiner: dusjing, påkledning, frokost, pakking av bagasje
• Kveldsrutiner: middag, klargjøring, personlig hygiene, lesing
• Studie- eller arbeidsblokker med Pomodoro-teknikken
• Intervalltrening og trening
• Enhver aktivitet som krever tidsstyring
IDEELL FOR PERSONER MED ADD/ADHD
Hvis du har ADHD, vet du hvor vanskelig det er å:
• Estimere hvor lang tid hver aktivitet tar
• Holde fokus uten å bli distrahert
• Møte opp presis til avtalene dine
MicroTimer gir deg visuell og auditiv struktur for å holde deg i nåtiden, fokusert på ÉN oppgave om gangen. Ikke mer analyselammelse, ikke mer "5 minutter til" som blir til 30.
HOVEDFUNKTIONER:
✓ Stor, synlig sirkulær timer
✓ Flere tilpassbare rutiner
✓ Talevarsler som annonserer hver oppgave
✓ Juster tiden underveis (+1 min, -1 min)
✓ Tilpassbar fargepalett per rutine
✓ Fungerer i bakgrunnen
✓ Skysynkronisering på tvers av enheter
✓ Enkelt, distraksjonsfritt grensesnitt
EKSEMPEL PÅ BRUK:
45-minutters morgenrutine:
• Våkn opp og strekk deg (5 min)
• Dusj (10 min)
• Kle på deg (5 min)
• Frokost (15 min)
• Puss tennene (3 min)
• Pakk vesken (5 min)
• Dra hjemmefra (2 min)
MicroTimer viser deg klokken 07:00 at du er ferdig klokken 07:45. Hvis du er sen, ser du det umiddelbart. Hvis du er foran skjema, ser du det også.
DET ER TID TIL ALT, DU MÅ BARE BLI ORGANISERT.
Last ned MicroTimer og forvandle kaos til orden. Morgenene dine vil aldri bli de samme.