MindLand er en digital intervensjon fokusert på selvbevissthet, som vil gi oppmerksomhetstrening til ungdom gjennom seriøse spill, aktiviteter og oppfordringer.
Hovedmålet med intervensjonen er at ungdom skal dyrke selvbevissthet, spesielt ved å:
- Å bli mer oppmerksom på troen som påvirker dem og deres automatiske atferdsmønstre
- Bygge selvtillit og selvtillit for å ta viktige beslutninger som respekterer hvem de er
– Å velge det som påvirker dem
– Å jobbe med vanskelige følelser