How to Lifting Weight Exercise

Inneholder annonser
10+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

Lås opp styrkepotensialet ditt med appen «Slik løfter du vekter»! Dykk ned i vektløftingens verden og oppdag den transformative kraften i styrketrening. Enten du er nybegynner eller en erfaren løfter, er denne appen din ultimate guide til å mestre teknikkene og prinsippene for vektløfting.

Lær riktig form, teknikk og sikkerhetsregler for et bredt spekter av vektløftingsøvelser. Fra knebøy til markløft, benkpress til skulderpress, vil våre ekspertutviklede veiledninger veilede deg trinn for trinn mot å bli en selvsikker og effektiv vektløfter.
Oppdatert
11. okt. 2025

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
Enhets-ID-er eller andre ID-er
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes