"Få din ultimate nybegynnerguide for Parkour-trening som en profesjonell!
Parkour handler om å bevege seg gjennom miljøet ditt effektivt og naturlig.
Parkour-utøvere, som ofte kalles traceuers (fra fransk for "å spore"), hopper, klatrer og hopper over hindringer på deres vei. Målet deres er å komme fra punkt A til punkt B så effektivt som mulig.
I denne applikasjonen finner du gratis parkour-leksjoner, opplæringsprogrammer og andre fantastiske parkour-ressurser.
Vi elsker Parkour og Freerunning. Og vi elsker å dele kunnskap og å spre inspirasjon.
Parkour er noe alle i alle aldre kan mestre, enten du vil ta det seriøst som en sport, eller bare tilfeldig som en hobby. Dette er noen grunnleggende retningslinjer å følge, og husk at det kan være en farlig sport og krever riktig kunnskap og evner