Si farvel til papirnotatbøker og notater spredt utover telefonen din. TrackTraining er styrketreningsappen designet for treningsentusiaster som ønsker å fokusere på det som betyr mest: fremgangen sin.
Enten du er nybegynner som ønsker å strukturere treningsøktene dine eller en erfaren idrettsutøver som ønsker å analysere prestasjonene dine, støtter TrackTraining deg med hver repetisjon, på treningsstudioet eller hjemme.
▪️ HVORFOR VELGE TRACKTRAINING?
Tren med stil med et moderne og intuitivt grensesnitt, optimalisert for umiddelbar tilbakemelding på målene dine. Treningsloggen, programmene og statistikken din er alt i én app.
🚀 VIKTIGSTE FUNKSJONER
- Interaktiv treningsassistent: Start treningsøkten og la den veilede deg. Få tilgang til øvelser, vekter og repetisjoner uten distraksjoner.
- Smart settadministrasjon: Bekreft settene dine med et enkelt trykk. Appen bytter automatisk til hviletimeren.
- Innebygd hviletimer: du trenger ikke å bytte apper. Timeren starter automatisk og varsler deg når det er på tide å komme i gang igjen.
- Videodemonstrasjoner: usikker på formen din? Få øyeblikkelig tilgang til treningsvideoer direkte i treningsøkten din. Over 150 øvelser kan filtreres etter muskelgruppe.
- Fleksibel programoppretting: Organiser treningsøktene dine fritt og omorganiser rekkefølgen på øvelsene dine med enkel dra-og-slipp-funksjonalitet.
- Detaljert statistikk: Analyser totalvolum, estimert 1RM, personlige rekorder og fordelingen av arbeidet ditt per muskel. Visualiser fremgangen din økt etter økt.
- Kalender og påminnelser: Planlegg treningsøktene dine og motta et varsel, slik at du aldri går glipp av en økt.
- Målingssporing: Registrer vekt, kroppsfettprosent, muskelmasse og alle målene dine for å spore kroppens utvikling.
- Fullstendig historikk: Hold oversikt over alle tidligere økter for å analysere volum og konsistens.
Enten målet ditt er å bygge muskler, øke styrken eller bare opprettholde konsistens, forvandler TrackTraining måten du trener på.
Last ned TrackTraining i dag og ta treningen din til neste nivå! 💪
Kroppsbyggingslogg: lag programmene dine, spor og analyser øktene dine.