ADHD Focus Timer & Sounds

Inneholder annonser
Egnethet
Alle
50+
Nedlastinger
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

Mister du tidsforståelsen, sliter med å starte oppgaver, eller hopper du mellom aktiviteter uten å fullføre noe? Du er ikke alene. Mange med ADHD, studenter og travle fagfolk møter disse utfordringene hver eneste dag.

ADHD Timer: Focus & Sounds er en spesialisert produktivitetsapp som er laget spesielt for sinn som fungerer annerledes. Ved å bruke den velprøvde Pomodoro-teknikken kombinert med beroligende omgivelseslyd, hjelper appen vår deg med å blokkere distraksjoner og gjør selv de mest overveldende oppgavene håndterbare.

🎧 OMGIVELSESLYD OG HVIT STØY
Skap ditt ideelle fokusmiljø. Blokker bakgrunnsstøy og distraherende lyder med vårt innebygde lydbibliotek. Velg mellom beroligende hvit støy, dyp brun støy, mildt regn eller naturstemning for å lede hjernen din inn i en tilstand av dyp konsentrasjon.

⏱️ ARBEID MED HJERNEN DIN, IKKE MOT DEN
Tidsblindhet er en vanlig utfordring for personer med ADHD. Vår visuelle nedtellingstimer gjør tidsstyring håndgripelig, og hjelper deg å holde deg forankret i nåtiden under hver studieøkt eller dyp arbeidsblokk.

🎯 ENKELT, ROLIG OG DISTRAKSJONSFRITT
Vi har fjernet alt som ikke hjelper deg med å fokusere. Ingen rotete menyer. Ingen overveldende alternativer. Bare et rent, minimalistisk grensesnitt som er i veien, slik at du kan konsentrere deg om det som betyr mest.

📊 BYGG BEDRE FOKUSVANER
Hver fullførte Pomodoro-økt spores automatisk. Se din daglige og ukentlige produktivitet forbedres over tid etter hvert som denne fokusappen blir en naturlig del av rutinen din. Små seire bygger momentum!

🧠 HVEM VIL HA MEST NYTTE AV DET?
• Studenter som forbereder seg til eksamener og trenger en pålitelig studietimer og bakgrunnsstøy for å holde seg på sporet.
• Voksne med ADHD som håndterer eksekutiv dysfunksjon og vansker med oppgaveinitiering.
• Fjernarbeidere som bygger bærekraftige, dype arbeidsvaner uten å brenne ut.
• Alle som sliter med utsettelse og ønsker et velprøvd tidsstyringssystem.

⚡ DIN FØRSTE FOKUSOKT PÅ 30 SEKUNDER
Åpne appen. Velg din omgivelseslyd. Still inn din visuelle timer. Begynn å fokusere. Det er virkelig så enkelt. Ingen konto nødvendig, ingen oppsett – bare ren, distraksjonsfri konsentrasjon fra første trykk.

Last ned denne gratis Pomodoro-timeren i dag og ta tilbake kontrollen over fokuset ditt!
Oppdatert
8. juni 2026

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
Enhets-ID-er eller andre ID-er
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Enhets-ID-er eller andre ID-er
Dataene krypteres ved overføring

Hva er nytt?

🎧 All 27 ambience sounds now play perfectly — every track fixed, no more silent ones!
🌙 Dark mode is now the default look
📱 Fixed the bottom navigation overlapping with your phone's gesture bar/buttons
🔓 New: unlock extra ambience sounds for free by watching a short rewarded video
✨ General performance, stability & ad improvements