Polyphasic Sleep

Alexey Kuzovkov

Kjøp i appen

Om denne appen

Den mest verdifulle ressursen i den moderne verden er tid, en tredjedel som vi bruker på å sove. Du kan imidlertid øke din våken tid opptil 22 timer ved å sove mer enn en gang om dagen med jevne mellomrom. Denne typen søvn kalles polyphasic sleep.

Denne appen lar deg velge mellom forskjellige polyfasiske søvnplaner. Etter det vil det minne deg om når det er på tide å sove, og selvfølgelig vil du våkne opp på tid.

Søvnplaner du kan velge mellom:
Bifasisk - 5-7 timer om natten og 20 minutter om dagen (3 varianter)
Segmentert (2 varianter)
Dual-Core Sleep (4 varianter)
Triphasic (2 varianter)
Everyman - 1,5-3,5 timer om natten og 20 minutter på dagen i 3 ganger (3 varianter)
Dymaxion - 30 minutter for 4 ganger om dagen (2 varianter)
Uberman - 20 minutter for 6 ganger om dagen
Tesla - 20 minutter for 4 ganger om dagen

Hva er nytt?

— Themes
— Fixes and improvements