Daily Question Journal

Algorithm Artisan

Inneholder annonser

Om denne appen

Daily Question Journal-appen er et unikt verktøy for selvrefleksjon som er utviklet for å oppmuntre til daglig introspeksjon gjennom meningsfulle spørsmål. I motsetning til andre plattformer kan ikke brukere legge ut sine egne spørsmål; i stedet gir appen ett tankevekkende spørsmål hver dag.

Er dette første gang du bruker Daily Question Journal? Slik fungerer det:
•Daglige spørsmål: Hver dag får du et nytt spørsmål, som for eksempel: «Hvordan har du det i dag?» Du kan velge å svare på spørsmålet eller hoppe over det hvis du ikke vil. Et år senere vil det samme spørsmålet bli presentert for deg igjen – slik at du kan reflektere over hvordan tankene og følelsene dine har utviklet seg over tid.
•Et år med refleksjon: Tenk deg å bli spurt «Hvordan har du det i dag?» både i dag og om et år. Ville svaret ditt endret seg? Ville du følt det annerledes om livet?
•Veiledet selvoppdagelse: Appen stiller spørsmål som: «Hva tenkte du mest på i dag?» og «Hvilke utfordringer har du tatt på deg i det siste?» Disse livsspørsmålene hjelper deg med å reflektere over viktige aspekter ved reisen din, og veileder deg til dypere innsikt.

•Dagbok på farten: Alle svarene dine er sikkert lagret på serveren, noe som gjør det enkelt å få tilgang til journalinnleggene dine hvor som helst, på hvilken som helst enhet.

Her er noen flere eksempelspørsmål du kan støte på:
• Hva vil du helst beskytte i livet ditt?
• Hvordan er det å være voksen?
• Hvis du kunne hatt en superkraft, hva ville det vært?
• Hva tror du er meningen med livet?
• Hva er et «bedre liv» for deg?

Daglig spørsmålsjournal har som mål å gjøre livet ditt litt varmere og mer reflekterende, ett spørsmål om gangen.