Bli den rolige og trygge forelderen barnet ditt trenger.
Pulse Parenting gir deg ekspertstøttede strategier for å støtte barnet ditt – spesielt tenåringer – gjennom emosjonelle oppturer og nedturer eller depresjoner. Med raske leksjoner, praktiske verktøy og enkle innsjekkinger vil du bygge ferdigheter som utgjør en reell forskjell.
Nytt i versjon 2.0
Opplev en klarere daglig flyt designet for reell fremgang: Observer → Koble til → Lær → Reflekter
• Humørsporing for å forstå barnets emosjonelle mønstre
• Ukentlig forbindelsesplanlegger for å bygge sterke kommunikasjonsvaner
• Daglig rutinetavle for å holde seg konsekvent og feire fremgang
Hva du finner inni
• 5-minutters mikroleksjoner som lærer bort viktige foreldrekonsepter
• Praktiske strategier hentet fra kognitiv atferdsterapi, dialektisk atferdsterapi og mindfulness-foredrag
• Bokanbefalinger, kuraterte videoer og inspirerende historier fra lokalsamfunnet
• Verktøy for å håndtere angst, sammenbrudd, maktkamper og kommunikasjonsutfordringer
Pulse Parenting gjør hverdagslige utfordringer om til muligheter for vekst – uten press, ingen fordømmelse. Bare verktøy som fungerer.