Adhdapt takler fire vanlige ADHD-problemer: for mange tanker, problemer med å organisere, føle seg overveldet og å holde fokus. Problem 1: For mange tanker ADHD-sinnene våre blir stadig oversvømmet av nye tanker og ideer. Adhdapt har en unik innebygd oppgaveregistreringsmekanisme som dukker opp hver gang du åpner appen, slik at du kan fange opp tankene dine med en gang uten å måtte bekymre deg for å organisere dem umiddelbart. Du kan administrere oppgavene dine senere, når det passer deg. Problem 2: Problemer med å organisere Når vi er i stand til å fange opp de mange tankene og ideene våre gjennom dagen, oppstår problem 2. Hvordan organiserer vi den store haugen med potensiell storhet vi nettopp registrerte? Innboksveiviseren til unnsetning. Vi har laget et unikt veiviserverktøy som lar deg raskt og effektivt sortere og organisere alle de nye oppgavene dine i områder, prosjekter og gjøremålslister. Å organisere livet, oppgavene og ideene dine har aldri vært raskere. Problem 3: Følelse av å være overveldet Når vi har alt strukturert og organisert, innser vi hvor mye arbeid det kommer til å kreve. Vi blir paralysert; så mye å gjøre, så lite tid. Vi bruker den lille tiden vi har på å ikke gjøre noe, og med litt flaks blir vi fanget i en av våre ukentlige episoder med oppgaveparalyse. Men ikke mer! Skuddy 2.0, vårt mest avanserte AI-planleggingsverktøy, har deg dekket. Planleggingsverktøyet vårt bestemmer dine viktigste oppgaver basert på utvalget av mellomrom og gjøremål du ber det jobbe med. Når vi har timeplanen din strukturert, organisert og klar til bruk, kan du legge til din menneskelige berøring ved å spille et spill Priority Poker. Et enkelt, men innovativt spill som setter oppgaver opp mot hverandre for den ettertraktede første viktige plassen. Vi kaller det automatisert planlegging med en menneskelig berøring. Problem 4: Og sist, men ikke minst. Når vi først er i gang, er det vanskelig å holde fokus med mindre vi klarer å sette oss selv i en tilstand av hyperfokus. Frykt ikke mer rastløst barn, vår Pomodoro Timer med produktive pauser (Choredoros) gjør det morsomt og enkelt å holde fokus! Inkludert bakgrunnslyder, skinnende indikatorer og det innovative konseptet "Choredoros". Choredoros er små oppgaver du skriver ned for å gjøre i løpet av Pomodoro-pausene dine. Perfekt for personer med ADHD som synes det er ekstremt vanskelig å starte på alt som ikke gir dem det minste dopaminkick. Men når vi har en 5-minutters deadline, blir enhver oppgave en (5-minutters) tur i parken for oss. For å utfylle disse ADHD-oppgavebehandlingsverktøyene har vi noen flere innovative produktivitetsverktøy i ermet som du kanskje vil like. Etiketter: Du kan bruke disse etikettene til å kategorisere områder og gjøremålslister sammen. Nyttig for søking og rask input når du bruker våre AI-planleggingsverktøy. Tidssporing: Hvis du er noen som trenger å spore tiden du bruker på oppgaver, aktiver tidssporingen vår. Vi starter deretter en daglig timer når du begynner å jobbe med oppgavene dine. Når du fullfører en oppgave, vil tiden brukt på den oppgaven automatisk bli tidssporet. På slutten av dagen kan du besøke tidssporingssiden for å se alle oppgavene du fullførte den dagen, samt varigheten deres. Våre redigeringsverktøy for tidssporing lar deg raskt justere dem til en foretrukket tidsblokk, runde av varigheten deres og kopiere dem til utklippstavlen for å bruke dem som du ønsker. Globalt søk: Hvis du noen gang blir forvirret om hvor du plasserer en oppgave eller gjøremålsliste, kan du bruke vår globale søkefunksjon. Den skanner grundig oppgavene, mellomrommene og gjøremålslistene dine, bokstav for bokstav, og presenterer dem for deg på en strukturert og organisert måte. Dette sikrer at du kan finne og hente enhver oppgave, når som helst, med et knappetrykk. Adhdapt er utviklet av personer med ADHD med et oppdrag å eliminere alle problemene personer med ADHD ofte møter når de prøver å leve et effektivt og produktivt liv. Vi tror at ADHD er en superkraft hvis du vet hvordan du kanaliserer den riktig. Vi hjelper deg med det. Last ned Adhdapt i dag og gjør deg klar til å ta kontroll over tankene dine, organisere livet ditt og holde fokus som aldri før.