Finn ut hva som utløser hodepinen din. Headache Tracker analyserer oppføringene dine og oppdager automatisk mønstre.
Heache Tracker er en minimalistisk app for rask hodepinelogging og sporing av utløsere. Utviklet for personer som lever med migrene - mørkt grensesnitt, store knapper, null unødvendige trinn.
**Logg smerte på 20 sekunder:**
• Velg intensitet (1-5)
• Velg utløsere (stress, søvn, kosthold, vær...)
• Legg til et valgfritt notat
• Ferdig!
** **Spor mønstre:**
• Rangering av vanligste triggere
• Analyse av ukedag og tidspunkt på dagen
• Intensitetstrend (90 dager)
• Månedlig sammenligning
• Smertefri periode
**Avansert analyse:**
• Hodepinepåvirkningspoengsum (analyse av frekvens og intensitet)
• Deteksjon av hodepinesyklus (autokorrelasjon)
• Daglig risikoprediksjon
• Synergianalyse av triggere
• Sporing av forfall av medisineringseffektivitet
• Søvnkorrelasjon og værfølsomhet
**Lokal innsiktsmotor:**
• Automatisk mønsterdeteksjon (ingen skybasert AI)
• Faktorkorrelasjoner med sterke smerter
• Analyse av medisineringseffektivitet
**Smertestillende loggføring:**
• 7 standardmedisiner + tilpassede oppføringer
• Effektivitetsvurdering (full lindring / delvis / ingen forbedring)
• Spor hvilke medisiner som fungerer best
**Varsler:**
• Ukentlig sammendrag (antall hodepine, gjennomsnittlig intensitet)
• Feiring av smertefri periode (milepæler: 7, 14, 30, 60, 90 dager)
• Påminnelse om skånsom loggføring (valgfritt, av som standard)
**Rapporter og eksport:**
• PDF med fullstendig klinisk rapport (for å vise legen din)
• CSV-eksport/import
• Fullstendig sikkerhetskopi av databasen (valgfritt AES-256-kryptert)
**Personvern:**
• Alle data lagres utelukkende på enheten din
• Null telemetri, null analyser, null kontoer
• Ingen nettverkstilkoblinger under bruk
**Tilpasning:**
• Mørkt / lyst / systemtema
• Polsk og engelsk
• Tilpasset faktor og medisinhåndtering