Å følge en personlig, detaljert ernæringsplan handler ikke bare om å oppnå din ideelle kroppsform – det er en fullstendig oppgradering av helse, kondisjon og daglige prestasjoner.
Gjennom evidensbasert ernæring kan du forbedre dine generelle helsemarkører, øke kondisjonsnivået ditt, forbedre atletiske prestasjoner og heve livskvaliteten din.
Det som gjør denne tilnærmingen unik, er at den er bygget på min samlede erfaring som klinisk ernæringsfysiolog, sportsernæringsfysiolog og tidligere profesjonell tennisspiller, og nåværende ernæringsspesialist for det egyptiske landslaget i tennis, og jeg har jobbet med mange profesjonelle idrettsutøvere i mer enn seks forskjellige idretter.
Denne appen kombinerer medisinsk kunnskap, ekspertise innen sportsprestasjoner og coaching fra den virkelige verden for å gi deg en vitenskapsbasert vei til å prestere bedre, føle deg bedre og leve bedre.