Shadowboxing - Punches & Combi
Inneholder annonserKjøp i appen
3,9star
125 anmeldelser
10k+
Nedlastinger
Tenåringer
info
Om denne appen
Fitivity blir deg bedre. Ser ut som du er her for å bli bedre på boksing.
Dette programmet lærer deg å bokse uten utstyr, bare skyggeboksing!
Shadowboxing er en treningsmetodikk som krever at du visualiserer en motstander når du kaster slag mot luften. Denne typen trening krever ikke at du bruker votter, en tung sekk, en fartsbag eller noe annet utstyr. Alt du trenger er litt plass og god fantasi! Ideelt sett, hvis du har tilgang til et stort speil, kan du bruke speilet til å evaluere formen og bevegelsene dine.
Dette programmet fokuserer på alle de viktigste offensive teknikkene for stansing og kombinasjoner. Programmet legger vekt på fotarbeidsøvelser, i tillegg til å kaste slag på farta. Appen bruker også flere øvelser som vil hjelpe deg med å komme i bokseform, og utvikle alle de viktigste muskelgruppene som brukes i boksing.
Dette er det eneste bokseprogrammet som bruker øvelser uten utstyr, slik at du kan utvikle offensive bokseferdigheter!
Andre fordeler med dette treningsprogrammet
Visualisering - Denne appen krever at du visualiserer en motstander for å kunne få mer realistiske representanter sammenlignet med votter eller slå en pose. Få så mange reps mot en motstander som sinnet og kroppen din kan takle!
Håndhastighet - flott måte å forbedre håndhastigheten på. Som nybegynner er det viktig å gå sakte og fokusere på å utføre stanseteknikkene dine riktig. Etter at teknikken er lært, konsentrer deg om hastighet og eksplosivitet i slagene dine. Med tiden vil dette gjøre skuldre og armer mer kvikk og fleksibel. Du vil merke at programmet også inkluderer skyggeboksing med vekter for å fremskynde denne prosessen ytterligere!
Balanse og koordinering - Å konsentrere deg kontinuerlig om tekniske øvelser som stimulerer hver muskel i kroppen din, vil hjelpe deg med å forbedre balansen og koordineringen.
I tillegg til de ukentlige treningsøktene dine, kan du prøve ut Fitivity BEATS! Beats er en veldig engasjerende treningsopplevelse som kombinerer mikser av DJ-er og supermotiverende trenere for å presse deg gjennom treningsøkter.
• Lydveiledning fra din personlige digitale trener
• Tilpassede treningsøkter designet for deg hver uke.
• For hver treningsøkt har du HD-instruksjonsvideoer for å forhåndsvise og lære treningsteknikker.
• Stream treningsøkter online eller gjør treningsøkter offline.
Bør jeg oppgradere til Premium?
Som Premium-medlem er du veldig spesiell for oss. Vi vil gjøre alt det som trengs for å bli bedre, uansett hva!
Et Premium-abonnement låser opp hele Fitivity-samlingen på over 500 apper. Få tilgang til alt innhold for alle apper.
Fitivity Premium gir deg tilgang til tusenvis av HD-videoer, 55.000 treningsøkter og over 10.000 ukers sport og kondisjonstrening!
Bruk en enkelt e-post for å bruke Fitivity Premium-abonnementet ditt på opptil fem (5) Android-enheter.
Få Fitivity Premium for så lite som $ 5,99 / måned!
Perfekt for familien! La barna velge mellom hundrevis av sports-, dans- og kampsport-apper mens foreldrene kommer i den beste formen på livet!
Hvis du er en trener, gi teamet ditt en fordel med et abonnement på Fitivity!
Betaling belastes kredittkortet ditt via Google Play-kontoen ved bekreftelse av kjøpet. Abonnementet fornyes automatisk med mindre det blir kansellert minst 24 timer før avsluttet abonnementsperiode. Det er ingen prisøkning når du fornyer.
Abonnementene kan administreres og automatisk fornyelse slås av i Kontoinnstillinger i Google Play etter kjøpet. Når du har kjøpt, vil det ikke bli gitt refusjon for ubenyttet del av løpetiden.
Dette programmet lærer deg å bokse uten utstyr, bare skyggeboksing!
Shadowboxing er en treningsmetodikk som krever at du visualiserer en motstander når du kaster slag mot luften. Denne typen trening krever ikke at du bruker votter, en tung sekk, en fartsbag eller noe annet utstyr. Alt du trenger er litt plass og god fantasi! Ideelt sett, hvis du har tilgang til et stort speil, kan du bruke speilet til å evaluere formen og bevegelsene dine.
Dette programmet fokuserer på alle de viktigste offensive teknikkene for stansing og kombinasjoner. Programmet legger vekt på fotarbeidsøvelser, i tillegg til å kaste slag på farta. Appen bruker også flere øvelser som vil hjelpe deg med å komme i bokseform, og utvikle alle de viktigste muskelgruppene som brukes i boksing.
Dette er det eneste bokseprogrammet som bruker øvelser uten utstyr, slik at du kan utvikle offensive bokseferdigheter!
Andre fordeler med dette treningsprogrammet
Visualisering - Denne appen krever at du visualiserer en motstander for å kunne få mer realistiske representanter sammenlignet med votter eller slå en pose. Få så mange reps mot en motstander som sinnet og kroppen din kan takle!
Håndhastighet - flott måte å forbedre håndhastigheten på. Som nybegynner er det viktig å gå sakte og fokusere på å utføre stanseteknikkene dine riktig. Etter at teknikken er lært, konsentrer deg om hastighet og eksplosivitet i slagene dine. Med tiden vil dette gjøre skuldre og armer mer kvikk og fleksibel. Du vil merke at programmet også inkluderer skyggeboksing med vekter for å fremskynde denne prosessen ytterligere!
Balanse og koordinering - Å konsentrere deg kontinuerlig om tekniske øvelser som stimulerer hver muskel i kroppen din, vil hjelpe deg med å forbedre balansen og koordineringen.
I tillegg til de ukentlige treningsøktene dine, kan du prøve ut Fitivity BEATS! Beats er en veldig engasjerende treningsopplevelse som kombinerer mikser av DJ-er og supermotiverende trenere for å presse deg gjennom treningsøkter.
• Lydveiledning fra din personlige digitale trener
• Tilpassede treningsøkter designet for deg hver uke.
• For hver treningsøkt har du HD-instruksjonsvideoer for å forhåndsvise og lære treningsteknikker.
• Stream treningsøkter online eller gjør treningsøkter offline.
Bør jeg oppgradere til Premium?
Som Premium-medlem er du veldig spesiell for oss. Vi vil gjøre alt det som trengs for å bli bedre, uansett hva!
Et Premium-abonnement låser opp hele Fitivity-samlingen på over 500 apper. Få tilgang til alt innhold for alle apper.
Fitivity Premium gir deg tilgang til tusenvis av HD-videoer, 55.000 treningsøkter og over 10.000 ukers sport og kondisjonstrening!
Bruk en enkelt e-post for å bruke Fitivity Premium-abonnementet ditt på opptil fem (5) Android-enheter.
Få Fitivity Premium for så lite som $ 5,99 / måned!
Perfekt for familien! La barna velge mellom hundrevis av sports-, dans- og kampsport-apper mens foreldrene kommer i den beste formen på livet!
Hvis du er en trener, gi teamet ditt en fordel med et abonnement på Fitivity!
Betaling belastes kredittkortet ditt via Google Play-kontoen ved bekreftelse av kjøpet. Abonnementet fornyes automatisk med mindre det blir kansellert minst 24 timer før avsluttet abonnementsperiode. Det er ingen prisøkning når du fornyer.
Abonnementene kan administreres og automatisk fornyelse slås av i Kontoinnstillinger i Google Play etter kjøpet. Når du har kjøpt, vil det ikke bli gitt refusjon for ubenyttet del av løpetiden.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Sted, Personopplysninger og Enhets-ID-er eller andre ID-er
Dataene krypteres ved overføring
Du kan be om at data slettes
Vurderinger og anmeldelser
3,9
117 anmeldelser
Nyheter
8.2.1
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update
Appstøtte
Om utvikleren
LOYAL FOUNDRY, INC.
ray@loyal.app
7912 Paseo Membrillo
Carlsbad, CA 92009
United States
+1 760-583-0223
