Time Stop
Inneholder annonser
Alle
info
0+
Nedlastinger
Alle
Finn ut mer
Om denne appen
TimeBack er en digital velværeapp som hjelper deg med å gjennomgå smarttelefonbruken din og gjøre redusert skjermtid til en mer meningsfull dag.
Du kan sjekke brukstiden app for app og se med et blikk hvor mye du har brukt telefonen i dag. TimeBack kan sende brukspåminnelser med intervallene du angir, og ved behov kan et overleggsvarsel vises over andre apper for å lage et øyeblikk for pause.
Tiden du tar tilbake kan registreres som aktiviteter som er viktige for deg, for eksempel lesing, trening, studier, gåing, rengjøring, hvile eller meditasjon. På slutten av dagen kan du legge igjen en kort refleksjon og sette en tydeligere standard for morgendagen.
TimeBack er ikke laget for å tvinge deg til å legge fra deg smarttelefonen. Den fokuserer på å hjelpe deg med å forstå bruken din, legge merke til øyeblikk når du kan redusere den og holde oversikt over tiden du tar tilbake.
Hovedfunksjoner:
- Sjekk brukstid på smarttelefonen via app
- Se dagens brukstid og endringer fra i går
- Påminnelser om brukstid og overleggsvarsler
- Unntaksinnstillinger for appen
- Registrer aktiviteter med gjenvunnet tid
- Daglige, ukentlige og månedlige utfordringer
- Refleksjonsnotater ved dagens slutt
- Lokal databasebasert journalhåndtering
- Flerspråklig støtte
Denne appen er ikke et medisinsk utstyr eller en medisinsk tjeneste, og er ikke ment å diagnostisere, behandle eller forhindre sykdom. Den er utviklet for å støtte generell digital velvære og livsstilsvanehåndtering.
Du kan sjekke brukstiden app for app og se med et blikk hvor mye du har brukt telefonen i dag. TimeBack kan sende brukspåminnelser med intervallene du angir, og ved behov kan et overleggsvarsel vises over andre apper for å lage et øyeblikk for pause.
Tiden du tar tilbake kan registreres som aktiviteter som er viktige for deg, for eksempel lesing, trening, studier, gåing, rengjøring, hvile eller meditasjon. På slutten av dagen kan du legge igjen en kort refleksjon og sette en tydeligere standard for morgendagen.
TimeBack er ikke laget for å tvinge deg til å legge fra deg smarttelefonen. Den fokuserer på å hjelpe deg med å forstå bruken din, legge merke til øyeblikk når du kan redusere den og holde oversikt over tiden du tar tilbake.
Hovedfunksjoner:
- Sjekk brukstid på smarttelefonen via app
- Se dagens brukstid og endringer fra i går
- Påminnelser om brukstid og overleggsvarsler
- Unntaksinnstillinger for appen
- Registrer aktiviteter med gjenvunnet tid
- Daglige, ukentlige og månedlige utfordringer
- Refleksjonsnotater ved dagens slutt
- Lokal databasebasert journalhåndtering
- Flerspråklig støtte
Denne appen er ikke et medisinsk utstyr eller en medisinsk tjeneste, og er ikke ment å diagnostisere, behandle eller forhindre sykdom. Den er utviklet for å støtte generell digital velvære og livsstilsvanehåndtering.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
Sted, Appaktivitet og 2 til
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Dataene krypteres ved overføring
Dataene kan ikke slettes
