bedre humør
Hvis du takler depresjon eller angst, eller til og med bare hvis pliktene dine overfor familien og jobben gir deg stress og angst, kan det å ta tid til filmer hjelpe deg til å føle deg bedre.
I følge en anmeldelse fra 2016 kan underholdningsaktiviteter som å se på film forbedre humøret og redusere deprimerte symptomer.
avslapning