Gowwiz - Vaincre le jetlag

Gowwiz

Kjøp i appen

Om denne appen

Gowwiz tilbyr deg nå to planer: du laster alltid ned Gowwiz gratis, og etter testing tilbyr vi deg enten en 1-måneders plan: Enkeltkjøp som låser opp Gowwiz i 1 måned, ideelt for ferier; eller et årsabonnement, som du kan bruke så mye du vil, perfekt for forretningsreisende.

Gowwiz i freemium-versjonen lar deg teste de første dagene av programmet gratis. Så last ned Gowwiz gratis nå.
I tillegg til å administrere jetlag, kan du motta støtte for å resynkronisere behandlingen av medisinsk behandling under langdistanseturer. Faktisk vil Gowwiz ikke bare tillate deg å raskt redusere effekten av jetlag, men vil også hjelpe deg med å optimalisere den beste tiden for å ta medisinen.
Du har også tilgang til en musikalsk spilleliste spesialdesignet for lange turer, råd og bloggartikler om søvn, reisetretthet og ernæring.
For den betalte versjonen: en ernæringsfysiolog har laget en spesiell anti-jetlag-meny for en tur til vesten og en meny for en tur til øst. En yogaspesialist foreslår øvelser å gjøre på flyet for å minimere reisetretthet. Når du først er der, hvis du leter etter en kaffe klokken 03.00 eller en restaurant som er åpen ved midnatt, geolokaliserer Gowwiz deg og viser deg de som er åpne rundt deg.

Gowwiz støtter deg og lar deg ha synlighet på varigheten av tidsforskjellen din: 1 dag, 2 dager, mer? Endelig, beroliget, støttet, akkompagnert!
Med Gowwiz er resultatet 100 % garantert! Du vil komme deg raskt og naturlig. Det er fysiologisk, det er kronobiologisk.
Gowwiz er utviklet i samarbeid med universitetssykehuset og søvnsenteret i Brest (Frankrike), og er applikasjonen som bidrar til å redusere virkningen av jetlag på den reisende. Basert på kronobiologi, vitenskapen om kroppens biologiske rytmer, vil dette programmet, personlig tilpasset og med høy grad av teknikalitet, gi deg nøklene for raskt å komme tilbake til ankomsttiden din.

🛫Hvordan fungerer det?
Skriv inn din vanlige søvninformasjon: leggetid, stå opp, søvnkvalitet; skriv inn reisedatoer og klokkeslett, og avhengig av tidsforskjellen, vil Gowwiz generere et handlingsprogram for å integreres i dagen din: optimale tider for eksponering for lys, lur, måltid, søvn osv., enkelt og naturlig vil kroppen din synkronisere på nytt ved ankomststedet. Videodemonstrasjon: https://youtu.be/EBU27bWKdsI Gowwiz-algoritmer er resultatet av mer enn ett års forskning i samarbeid med Brest CHRU-søvnsenterteamet. Følg programmet så godt som mulig og du vil kunne gjenopprette opptil 4 timers tidsforskjell per dag! Så nyt turen.

⏱Kronobiologi:
Visste du det? Kroppen vår, som helhet, er gjenstand for en endogen syklus på omtrent 24 timer. Dette er døgnsyklusen. Hovedsynkroniseringen til våre interne klokker er lys: takket være den gir kroppen oss signalet om å sove og setter tempoet for dagen vår. Lys er hovedsynkronisatoren, men det er andre sekundære, for eksempel: kosthold, temperatur, fysisk trening, etc.

👌Løsningen:
Og det er derfor, helt naturlig, ved å stole på disse synkronisatorene at Gowwiz-programmet vil endre døgnsyklusen til kroppen din slik at den er i samsvar med ankomststedet. Men vær forsiktig, hver person har sin egen syklus, og det er derfor Gowwiz tilbyr et personlig program. Og fremfor alt, ikke bli motløs, ikke gi opp. Bare fordi du går glipp av en dag eller en handling, betyr det ikke at du bør gi opp. Det er som en diett, et avvik, en forglemmelse, det spiller ingen rolle! Ser du etter Gowiz, Gowwiz, Gowizz, Gowwizz, Growiz? Det er også her

Hva er nytt?

- Recommandations personnalisées pour votre voyage.
- Conseils et articles de blog sur le sommeil, la fatigue du voyage et l’alimentation. De nouveaux articles seront proposés régulièrement.
- Pour la version premium, Gowwiz vous propose des bons plans auprès de ses partenaires : des réductions pour la boutique d’accessoire de voyage Gowwiz, pour des activités aux USA ou partout dans le monde et aussi pour trouver des parcours de footing même si vous ne connaissez pas la ville !