Treningen er utviklet for at du skal trene hvor og når du vil!
Klassene tas opp i hjemmemiljøer slik at eleven føler seg vel.
Det er mer enn 30 lettfattelige, trinnvise videoklasser som forklarer hver teknikk som utføres, som kan gjøres alene eller i par.
Kurset lærer alle grunnleggende kickboksingteknikker inkludert slag, spark og forsvar!