MindShift – Pause før du blar
Du åpnet Instagram for «bare en rask sjekk» og mistet en time. Høres det kjent ut?
MindShift plasserer et lite, bevisst øyeblikk mellom hånden din og de distraherende appene dine: et sjakkpuslespill. Løs det, og appen åpnes. Hopp over det, og telefonen gir tiden tilbake til deg.
Slik fungerer det
1. Velg hvilke apper du vil beskytte – Instagram, TikTok, YouTube, Reddit, X, alt du rekker etter på autopilot.
2. Trykk på en beskyttet app på startskjermen. MindShift presenterer et sjakkpuslespill.
3. Løs puslespillet, eller trykk på «Gi opp». Appen åpnes uansett.
Det lille gapet er ofte nok til å bryte autopilotløkken. På vanskelige dager løser du puslespillet og bruker appen uansett. På gode dager legger du ned telefonen uten å fullføre.
Hva er inni
• Tusenvis av kuraterte sjakkoppgaver fra Lichess' åpne database (CC0)
• Vanskelighetsgrader fra nybegynner til stormester – velg det som føles utfordrende uten å være smertefullt
• Rent, klassisk sjakkbrett med Merida-brikker og trekkindikatorer i Lichess-stil
• Statistikkskjerm – spor fullførte vs. oppgitte utfordringer, etter app, over tid
• Pause en stund – løft midlertidig beskyttelsen i 15 minutter, 1 time eller 4 timer når du trenger det
• Pause for banktjenester – ett-trykks gjennomgang for å midlertidig deaktivere tilgjengelighetstjenesten for bankapper som nekter å starte sammen med den
Personvern: minimale data, fullstendig oppgitt
MindShift samler ikke inn, selger eller deler personopplysninger. Din liste over beskyttede apper, oppgavehistorikk og statistikk vises kun på telefonen din – de lastes aldri opp.
Det ene utgående nettverksanropet er anonyme krasjrapporter til Google Firebase Crashlytics: stakksporing, enhetsmodell, OS-versjon, appversjon. Ingen brukerinnhold, ingen identifikatorer knyttet til deg. Krasjrapportering er deaktivert i feilsøkingsbygg.
Fullstendig personvernpolicy: https://vivekyd6.github.io/mindshift-policies/
Tillatelser, ærlig forklart
• Tilgjengelighetstjeneste – den eneste måten Android lar oss oppdage at du nettopp har åpnet en beskyttet app. Vi leser bare pakkenavnet. Ikke skjerminnhold, ikke tekst, ikke varsler.
• Forgrunnstjeneste – holder beskyttelsen aktiv i bakgrunnen.
• Internett – brukes utelukkende til å laste opp anonyme krasjrapporter til Firebase Crashlytics. Ingen brukerinnhold overføres noen gang.
• Spør etter installerte apper – slik at appen kan vise deg listen du kan velge fra. Vi bruker standard pakkesynlighetsspørringsmekanisme; vi bruker ikke QUERY_ALL_PACKAGES.
Vi ber ikke om posisjon, kontakter, kamera, mikrofon, lagring, SMS, samtalelogg eller andre sensitive tillatelser.