Trenger du en pause? Trykk på Pause nå, så lukkes rulleappene dine i 30 minutter, en time, to eller så lenge du velger. En stor nedtelling viser når de åpner igjen.
Eller planlegg pauser på forhånd, som en vekkerklokke omvendt: Sov 23:00-07:00 hver dag, Jobb 09:00-13:00 søndag til torsdag, Familiemiddag 19:00-20:30. De kjører med appen lukket, og en heads-up kommer 5 minutter før hvis du vil ha en. Under en pause venter minuttene du har tjent: pausen vinner.
Resten av dagen får appene du velger 10 minutter.
Når minuttene går ut, lukkes appene, og blokkeringsskjermen sier én ting: Gjør noe! Da tjener du mer tid ved å gjøre nettopp det.
- 10 armhevinger = 5 minutter til. Kameraet teller dem på telefonen din. Ingenting blir tatt opp eller sendt.
- 1000 skritt = 5 minutter.
– En 20-minutters fokusblokkering, 15 minutter med lesing eller to minutter med pusting teller også.
Hver gang du åpner en av rulleappene dine, bestemmer du hvor mye du vil bruke: 2, 5 eller 10 minutter. Når du drar tidlig, forblir resten i lommeboken din.
Hver søndag får du en tidsbevis: hva du har tjent, hva du har brukt og hvor mye tid du har tatt tilbake. Del den som et bilde hvis du vil.
PRIVAT DESIGN
– Appbruken din forblir på telefonen din. Vi ser den aldri.
– Kamerabildene behandles på telefonen og slettes. Ingenting blir registrert.
– Ingen konto, ingen annonser, ingen kontakter.
ABONNEMENTER
Gratis å starte: dine første opptjente minutter er gratis. For å holde 10-minuttersregelen gående, velg et abonnement: ukentlig 3,99 dollar, månedlig 9,99 dollar eller årlig 39,99 dollar, hver med en 7-dagers gratis prøveperiode hvis kontoen din er kvalifisert. 7 dager gratis, deretter 39,99 dollar/år. Avbryt når som helst. Dette er amerikanske priser. Butikken viser din lokale pris før du bekrefter.
Betalingen belastes Google-kontoen din når prøveperioden er over. Abonnementet fornyes automatisk med mindre du kansellerer minst 24 timer før periodens slutt. Administrer eller kanseller i kontoinnstillingene dine.
Uten et abonnement forblir ingenting blokkert.
I Need a Break bruker Brukstilgang for å se hvilken app som er åpen, og Vis over andre apper for å vise blokkeringsskjermen. Disse dataene forblir på telefonen din.
Lukk rulleapper med ett trykk eller etter en tidsplan. Tjen tilbake minutter ved å bevege deg.