Denne appen er spesielt utviklet for kvinner som ønsker å bygge styrke mentalt og fysisk, gå ned i vekt og holde seg i form gjennom trening på treningsstudio eller hjemmetrening som ikke krever utstyr. Treningene er effektive og retter seg mot spesifikke problemsoner som mage, rumpe, ben og armer.
Nøkkelfunksjoner:
Ulike programmer: passer for alle treningsnivåer og livsstiler.
Fleksibel trening: Trening kan gjøres hjemme, på treningsstudioet eller på farten, med alternativer for uten utstyr, frie vekter eller maskiner.
Ernæring og fellesskap: Livsstilstips og tilgang til et støttende globalt fellesskap av kvinner.
Sporing: Funksjoner inkluderer treningsvideodemonstrasjoner og lydsignaler.