AIP er et kraftig verktøy å bruke for å balansere kroppens immunsystem, helbrede tarmslimhinnen og forbedre tarmfloraen.
Autoimmun Paleo, AIP er en strengere form for Paleo.
Autoimmun paleo eller Autoimmune Protocol (AIP) er en diett man følger i en viss periode hvor tarmen får optimal sjanse til å gro. I 30-90 dager, noen ganger lenger, fjerner du matvarer fra kostholdet ditt som er potensielt allergifremkallende og kryssreagerer med andre stoffer.
AIP-appen inneholder matlister med over 600 godkjente og ikke-godkjente matvarer for elimineringsfasen av Autoimmune Protocol. Filtrer etter matkategori eller søk etter en bestemt matvare.
-Grønnmerket mat er greit å spise i eliminasjonsfasen.
-Rødmerket mat er ekskludert i eliminasjonsfasen.
- Gulmerket mat er greit å spise, men det er greit å begrense inntaket i eliminasjonsfasen.
Listen er tilpasset for å inneholde vanlige matvarer du finner i Sverige.
Appen inneholder over 100 AIP-godkjente oppskrifter hvor du enkelt kan lagre favorittene dine for enkelt å finne dem igjen senere.
-Frokost
-Lunsj middag
-Desserter og kaffe
- Drikkevarer
-Brød og tilbehør
Innholdet i denne appen er kun ment som informasjon om AIP og er ikke ment å erstatte medisinsk råd, diagnose eller behandling av bein. helsepersonell.