Pause
Inneholder annonser
0+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Føler du deg overveldet? Det er på tide å trykke på Pause.
I en verden som aldri stopper, kan det føles umulig å finne et øyeblikk med fred. Pause er det enkleste verktøyet som er utviklet for å hjelpe deg med å gjenvinne fokuset og senke stressnivået umiddelbart. Ingen komplekse innstillinger, ingen lange kurs – bare én knapp og to minutter av tiden din.
Slik fungerer det:
Åpne appen.
Trykk på Pause-knappen.
Følg den milde rytmen for å puste inn og ut.
Føl nervesystemet ditt tilbakestilles på bare 120 sekunder.
Hvorfor 2 minutter? To minutter med bevisst, rytmisk pusting er ofte alt som skal til for å sette kroppen fra en "kjemp eller flykt"-tilstand til en "hvile og fordøy"-tilstand. Det er den perfekte varigheten for å fokusere deg selv før et stort møte, roe deg ned etter stressende nyheter eller bare gå over mellom oppgaver.
Nøkkelfunksjoner:
Minimalistisk design: Et distraksjonsfritt grensesnitt som lar deg fokusere utelukkende på pusten din.
Øyeblikkelig tilgang: Ingen innlogging kreves. Start appen og begynn å puste umiddelbart.
Visuell veiledning: Beroligende animasjoner veileder pustearbeidet ditt intuitivt.
Haptisk tilbakemelding: (Valgfri funksjonsidé) Føl rytmen slik at du kan lukke øynene og slappe av.
Gjør mindfulness til en vane, ikke et ork. Enten du er ved skrivebordet, på bussen eller i sengen, er Pause ditt lommefristed.
Last ned Pause i dag og ta et pust.
I en verden som aldri stopper, kan det føles umulig å finne et øyeblikk med fred. Pause er det enkleste verktøyet som er utviklet for å hjelpe deg med å gjenvinne fokuset og senke stressnivået umiddelbart. Ingen komplekse innstillinger, ingen lange kurs – bare én knapp og to minutter av tiden din.
Slik fungerer det:
Åpne appen.
Trykk på Pause-knappen.
Følg den milde rytmen for å puste inn og ut.
Føl nervesystemet ditt tilbakestilles på bare 120 sekunder.
Hvorfor 2 minutter? To minutter med bevisst, rytmisk pusting er ofte alt som skal til for å sette kroppen fra en "kjemp eller flykt"-tilstand til en "hvile og fordøy"-tilstand. Det er den perfekte varigheten for å fokusere deg selv før et stort møte, roe deg ned etter stressende nyheter eller bare gå over mellom oppgaver.
Nøkkelfunksjoner:
Minimalistisk design: Et distraksjonsfritt grensesnitt som lar deg fokusere utelukkende på pusten din.
Øyeblikkelig tilgang: Ingen innlogging kreves. Start appen og begynn å puste umiddelbart.
Visuell veiledning: Beroligende animasjoner veileder pustearbeidet ditt intuitivt.
Haptisk tilbakemelding: (Valgfri funksjonsidé) Føl rytmen slik at du kan lukke øynene og slappe av.
Gjør mindfulness til en vane, ikke et ork. Enten du er ved skrivebordet, på bussen eller i sengen, er Pause ditt lommefristed.
Last ned Pause i dag og ta et pust.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Hva er nytt?
Feeling overwhelmed? It’s time to hit Pause.
In a world that never stops, finding a moment of peace can feel impossible. Pause is the simplest tool designed to help you regain your focus and lower your stress levels instantly. No complex settings, no long courses—just one button and two minutes of your time.
In a world that never stops, finding a moment of peace can feel impossible. Pause is the simplest tool designed to help you regain your focus and lower your stress levels instantly. No complex settings, no long courses—just one button and two minutes of your time.
Appstøtte
Om utvikleren
Mario Luque
vor.apps.company@gmail.com
Avenida Caminos del Inca 1753
Santiago de Surco 15039
Peru
