Forfatteren av denne boken beskriver hans lidelse med alvorlig depresjon i flere år, senere beskrevet som den verste opplevelsen i livet. Han beskriver ikke bare hans personlige erfaring med depresjon, men også en oversikt over depresjon, som begynner med sin historie, definisjon og metoder for diagnose. Vest, og deretter flytte til de psykologiske og biologiske faktorene, som kan føre til infeksjon. Den gir en omfattende og sømløs presentasjon av informasjon og data, som kombinerer vitenskapelig nøyaktighet med dokumenterte data og klar og forenklet skriving.
Denne boken er et selvbehandlingsverktøy som kan være til fordel for et stort antall lesere, spesielt hvis vi vet utbredelsen av depresjon i forskjellige grader mellom ulike segmenter i vårt samfunn i dag.