Core Stability Exercises

Inneholder annonser
1k+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

Denne appen gir få kjernetreninger som kan gjøres hjemme,
Det er 13 øvelser i denne appen som følger med instruksjoner i hver øvelse og fullført med treningsloggbok for å få brukerne til å lagre dataene i hver treningsøkt. Data lagres i databasen på smarttelefonen og kan lagres i Excel-format med .csv-utvidelse, også brukerne kan dele til sosiale medier.

Det er 5 Meny
1. Statiske gulvøvelser
2. Dynamiske gulvøvelser
3. Medisinballøvelser
4. Treningsdagbok
5. Treningsdata

* Når du først bruker denne appen, må du gi tillatelse til å få tilgang til lagringsplassen din for å lagre en offline database
Oppdatert
23. juli 2025

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
Sted, Personopplysninger og 2 til
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Appinformasjon og -ytelse
Dataene krypteres ved overføring
Dataene kan ikke slettes