Selvtillitpsykologi: 6 øvelser

ATSPSYAPPS — психология, гипноз и медитации

Kjøp i appen

Om denne appen

Psykologi og selvtilliten din: hvorfor er det så viktig?

Fordi i menneskets psykologi, påvirker nivået det direkte lykke, livskvalitet, selvtillit, ambisjoner, mål og andre aspekter. I tillegg er ofte slike psykologiske tilstander som angst og depresjon ledsaget av lav selvtillit, og økningen er en av oppgavene til enhver psykolog.

Vår app Psychology of Self-Esteem: 6 Practices er basert på et bevist program for å forbedre de seks kjernekvaliteter av sunn selvtillit: bevissthet, selvaksept, ansvar, selvbekreftelse, fokus og personlig integritet.

Forfatteren av metodikken er den amerikanske psykoterapeuten og psykologen Nathaniel Branden, for hvem studiet av spørsmål som psykologi og menneskelig selvtillit har blitt meningen med livet hans. Hans arbeider om psykologi er verdens bestselgere og er oversatt til 18 språk. Den siste boka, The Six Pillars of Self-Esteem, fullfører bokserien og oppsummerer alt materialet om dette emnet.

Hovedverktøyet i programmet er metoden for uferdige setninger, som ofte forekommer i mange psykologiske tester og annen praksis innen psykologi.

Styrken til metoden ligger i det faktum at den genererer skift i bevissthet og holdninger uten langvarig diskusjon eller analyse (som ofte er tilfelle når man arbeider med en psykolog). Vi vet mer enn vi tror. Vi har mer visdom enn vi tror og flere muligheter enn vi bruker. Her finner du et verktøy for å aktivere disse "skjulte ressursene". Dette er kraftigere enn bekreftelsene og meditasjonene som moderne psykologi ofte også gir oss.

Appen gir detaljerte instruksjoner med praktiske eksempler og teoretisk informasjon. Du vil ha tilgang til hele arbeidshistorikken på din egen egenvurdering i en praktisk form. Appen vil minne deg om øvelsen, og du kan også spore effektiviteten og tiden du bruker for å få maksimalt resultat fra øvelsen.



Programfunksjoner:
• Full historie om praksis
• Statistikk over effektivitet, fyllhastighet og fullført praksis
• Meldinger om morgen og kveld
• Sikkerhetskopier
• Instruksjoner og vanlige spørsmål

Tilbakemelding
For spørsmål og forslag kan du kontakte oss via e-post [e-mail].
Også av Telegram @atspsyapps


Tillatelser
• Foto / multimedia / filer / lagring (LES / WRITE_EXTERNAL_STORAGE): Få tilgang til telefonens minne for å kunne sikkerhetskopiere dataene dine i appen.
• Annet (INTERNETT): Få tilgang til Internett for å hente kontoinformasjonen og fremgangsmåten din. Https://atspsyapps.ru/privacy-policy


Personvernregler

Hva er nytt?

Исправлены ошибки при регистрации и покупках