Yipa

Overdim Labs

Om denne appen

Yipa er en app for humørsporing og følelsesanalyse.

Den hjelper deg med å tydelig registrere og forstå hva som skjer i det øyeblikket en følelse oppstår.

I motsetning til tradisjonelle humørdagbøker eller følelsesdagbøker,
går Yipa lenger enn å bare «skrive ned hvordan du føler deg».

Gjennom strukturert registrering hjelper den deg med å se konteksten, utløsere og mønstre bak følelsene dine.

Med Yipa kan du:
- Registrere følelser i øyeblikket, i stedet for å stole på hukommelsen senere
- Merke hver følelse med dens utløsende situasjoner og relaterte faktorer
- Gradvis oppdage tilbakevendende følelsesmønstre gjennom kontinuerlig logging
- Forbedre emosjonell bevissthet og bringe dømmekraften tilbake i dine egne hender

Yipa tilbyr ikke terapi eller emosjonelt fellesskap.

Det er et rolig, rasjonelt verktøy for følelseshåndtering –
utviklet for å hjelpe deg med å forstå følelser, ikke undertrykke eller unnslippe dem.

Hva er nytt?

- Based on your feedback, we refined the interface to make the experience feel smoother and more intuitive
- Added a playful sliding interaction to the emotion button — give it a try