ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨੂੰ ਡਾ andਨਲੋਡ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ: ਆਪਣਾ ਨਾਮ, ਉਪਨਾਮ, ਜਨਮ ਮਿਤੀ, ਕੱਦ ਅਤੇ ਭਾਰ ਭਰੋ. ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸੰਪੂਰਨ ਭੋਜਨ ਡਾਇਰੀ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ: ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਣ ਵਾਲੀ ਹਰ ਚੀਜ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ.
ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਨੈਕਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ 800 ਤੋਂ ਵੱਧ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਪਲੀਫਿਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਡੇਟਾਬੇਸ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਯਕੀਨਨ ਘਰ ਦੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਿਆ: ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ. ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦਰਜ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ. ਆਸਾਨ, ਠੀਕ ਹੈ?
ਸਪਲੀਫਿਟ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਫੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ: ਇਕ ਵਾਰ ਖਾਣਾ / ਸਨੈਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ (ਅਭਿਆਸਾਂ, ਜਿਮ ਵਿਚ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨ) ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਅੰਕੜੇ ਦਾਖਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਕੈਲੋਰੀ ਗਣਨਾ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਵਿਚ "ਦਿਮਾਗ" ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸਪਲੀਫਿੱਟ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋਨੂਟ੍ਰੀਐਂਟ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਧੂ ਪ੍ਰਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਤਹਿ ਕੀਤੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਅਤੇ ਅਪਡੇਟਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਿਆਂ, ਸਪੈਲਫਿਟ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਅਤੇ ਮਨਮੋਹਕ ਐਪ ਹੋਣ ਦਾ ਉਮੀਦਵਾਰ ਹੈ.
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
3 ਦਸੰ 2020