ਇੱਕ ਵਾਰ ਪਕਾਓ, ਸਾਰਾ ਹਫ਼ਤਾ ਖਾਓ, ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਡੱਬੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾ ਗੁਆਓ।
ਪ੍ਰੈਪਸਟੈਕ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਰਚੁਅਲ ਫਰਿੱਜ-ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਹੈ। ਹਰ ਡੱਬਾ ਸ਼ੈਲਫ ਜਾਂ ਦਰਾਜ਼ 'ਤੇ ਬੈਠਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕੋ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਡੱਬੇ ਇਕੱਠੇ ਸਟੈਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਸਕੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੀ ਹੈ।
ਜਾਣੋ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਦੋਂ ਖਾਣਾ ਹੈ
• ਹਰ ਸਟੈਕ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨ ਬਚਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਦੋਂ ਪਕਾਇਆ, ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਪਿਘਲਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ
• "ਅੱਗੇ ਖਾਓ" ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਿਆ ਜਾਂਦਾ
• ਭੋਜਨ-ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਐਡਜਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਫਰਿੱਜ, ਪਿਘਲਾਇਆ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ
• ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗ ਚੁੱਕੀ ਹੈ
ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਜਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ
• ਇੱਕ ਕੰਟੇਨਰ ਨੂੰ ਦਬਾਓ, ਫੜੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸ਼ੈਲਫ ਜਾਂ ਦਰਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚੋ
• ਚੁਣੋ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਹਿਲਾਉਣੇ ਹਨ: ਪਿਘਲਾਉਣ ਲਈ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚੋਂ ਦੋ ਹਿੱਸੇ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ
• ਹਰ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਅਨਡੂ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਨੂੰ ਖਾਓ, ਰੱਦ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਡਾ ਫਰਿੱਜ, ਤੁਹਾਡਾ ਤਰੀਕਾ
• ਆਪਣੇ ਫਰਿੱਜ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੈਲਫਾਂ ਅਤੇ ਦਰਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜੋ, ਹਟਾਓ, ਨਾਮ ਬਦਲੋ ਅਤੇ ਮੁੜ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰੋ
• ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਥੀਮ
• ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ, ਸਪੈਨਿਸ਼, ਫ੍ਰਾਂਸੀਸੀ, ਡੂਸ਼, ਇਟਾਲੀਅਨੋ ਅਤੇ ਪੁਰਤਗਾਲੀ
ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
• ਫਲੈਟਮੇਟ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਲਿੰਕ ਨਾਲ ਸੱਦਾ ਦਿਓ ਜਾਂ ਇੱਕ QR ਕੋਡ
• ਹਰ ਕੋਈ ਉਹੀ ਡੱਬੇ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਲਾਈਵ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਇਤਿਹਾਸ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸਨੇ ਕੀ ਪਕਾਇਆ, ਹਿਲਾਇਆ ਜਾਂ ਖਾਧਾ
ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹੋ
• Google ਨਾਲ ਸਾਈਨ ਇਨ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਈਮੇਲ ਅਤੇ ਪਾਸਵਰਡ ਨਾਲ
• prepstackapp.netlify.app 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਵਿਚਕਾਰ ਸਿੰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
• ਔਫਲਾਈਨ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਾਪਸ ਔਨਲਾਈਨ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨਹੀਂ। ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਪਣਾ ਖਾਤਾ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਭੋਜਨ-ਸੁਰੱਖਿਆ ਡਿਫਾਲਟ ਆਮ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਭੋਜਨ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ 3-4 ਦਿਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ)। ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਟਰੈਕਰ: ਆਪਣੇ ਫਰਿੱਜ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕੰਟੇਨਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
2 ਅਕਤੂ 2026