Superbrain - Bloque 3

MVG-JGT

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਵੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤੋਂ ਦੌਰਾਨ ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸੁਪਰਬ੍ਰੇਨ - ਬਲਾਕ 3 ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ:
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 7 – ਆਰਾਮ 7
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 8 – ਆਰਾਮ 8
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 26 - ਮਾਨਸਿਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ II
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 29 - ਸੰਪੂਰਨ ਸੋਚ, ਸੰਸਕਰਣ III
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 31 - ਸਕੈਨਰ 2: ਹਲਕਾ ਆਰਾਮ
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 32 - ਸਕੈਨਰ 3: ਮੱਧਮ ਆਰਾਮ
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 33 - ਸਕੈਨਰ 4: ਡੂੰਘੀ ਆਰਾਮ
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 34 - ਸਕੈਨਰ 5: ਸਲੀਪ
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 35 - ਘੱਟ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 39 - ਆਰਾਮ
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 40 - ਇਕਾਗਰਤਾ
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 48 - ਮਹਾਨ ਤਣਾਅ ਲਈ (ਅਲਫਾ)
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 38 - ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ
ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੂਚਨਾ
ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਉਤੇਜਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕੋਈ ਨਿਰਭਰਤਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਸੈਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਕਰਨਾ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ।
ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਿਰਗੀ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਣ ਨਾਲ ਮਿਰਗੀ ਦੇ ਦੌਰੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ, ਹੈੱਡਫੋਨ ਹਟਾ ਦਿਓ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬੰਦ ਕਰੋ।
ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਜੋ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਗਰਭਵਤੀ ਹਨ।
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸੰਕਲਪ
ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀਜ਼ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਣਗੇ।
ਸੁਪਰਬ੍ਰੇਨ ਸਿਸਟਮ 48 ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ 4 ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਉਦਾਹਰਨ: ਡੂੰਘੇ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ। ਸਿੰਥੇਸਾਈਜ਼ਰ ਇੱਕ ਉੱਚ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ 'ਤੇ ਆਉਟਪੁੱਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਘਟਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ 8 Hz (ਘੱਟ ਅਲਫ਼ਾ ਤਰੰਗਾਂ) ਦੀ ਟੀਚਾ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ, ਜੋ ਕਿ ਆਰਾਮ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸਟੀਮੂਲੇਸ਼ਨ ਮੋਡ ਸੰਕਲਪ
ਮਲਟੀਫੰਕਸ਼ਨਲ ਔਸਿਲੇਟਰ ਚਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੋਡਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਧੁਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ "ਉਤੇਜਨਾ ਮੋਡ" ਕਹਾਂਗੇ।
ਇਹ ਉਤੇਜਨਾ ਮੋਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਉੱਚ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਢਾਂਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਕਾਰਟੈਕਸ ਦੇ ਕੁਝ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਤੇਜਨਾ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਜਾਂ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ
ਰਾਬਰਟ ਮੋਨਰੋ, ਹੇਮਿਸਿੰਕ ਵਿਧੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ: (ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਿਮਾਗੀ ਗੋਲਾਕਾਰ ਦਾ ਸਮਕਾਲੀਕਰਨ)। ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ੁੱਧ ਟੋਨ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਿਮਾਗ ਗੂੰਜਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਕੁਝ ਤਰੰਗ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸਮਕਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ FFR (ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਰਿਸਪਾਂਸ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਸਟੀਰੀਓ ਹੈੱਡਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਹਰੇਕ ਕੰਨ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੁਨੀ ਸਿਗਨਲ ਭੇਜੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, 2 ਸਿਗਨਲ, ਇੱਕ 300 'ਤੇ ਅਤੇ ਦੂਜਾ 304 ਹਰਟਜ਼ 'ਤੇ। ਇੱਕ ਕੰਨ ਵਿੱਚ, ਸਿਰਫ 300 ਹਰਟਜ਼ ਸਿਗਨਲ ਹੀ ਸੁਣਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸਿਰਫ। 304 ਸਿਗਨਲ, ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ 4 ਹਰਟਜ਼ ਦਾ ਤੀਜਾ ਸਿਗਨਲ ਸੁਣੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਦੋ ਧੁਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਹੈ।
ਇਹ ਤੀਜਾ ਸਿਗਨਲ ਕੋਈ ਸੁਣਨਯੋਗ ਧੁਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਬਿਜਲਈ ਸਿਗਨਲ ਹੈ ਜੋ ਕੇਵਲ ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਗੋਲਾਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕਸੁਰਤਾ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਦੋ ਗੋਲਾਕਾਰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਦੀ ਹੈ।
ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ
ਹੈੱਡਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਚਾਹੇ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਲੇਟਦੇ ਹੋਏ। ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ, ਬਿਨਾਂ ਰੌਲੇ ਅਤੇ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਨਰਮ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾ ਮੈਨੂਅਲ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਨਿਰੀਖਣ: ਹਿਪਨੋਟਿਕ ਚਿੱਤਰਾਂ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭਾਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

12 programas Superbrain que te permitirán incrementar tus capacidades mentales