L ਢੰਗ Coordinabolico ਪਹਿਲੀ ਢੰਗ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਇੰਕੋਡ, ਕਿਸਮ ਦੀ ਅਥਲੈਟਿਕ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਹੈ, "attentional-ਅਨੁਭਵੀ-ਬੋਧ-ਗਤੀਆਤਮਿਕ",, ਗਰਭਵਤੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋ ਕੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ. ਸਾਲਵਾਤੋਰ ਬੂਜ਼ਲੀ (www.salvatorebuzzelli.it) 2007 ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ
ਇਹ ਵਿਧੀ ਉਹਨਾਂ ਅਭਿਆਸਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਮਾਡਲ ਦੇ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸਦੇ ਸਹੱਸੇ ਦਾ ਮੰਤਵ ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ੀਅਲ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ.
L 'ਧਿਆਨ, ਖੇਡ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ' ਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਅਤੇ ਧੁਨੀ ਉਕਸਾਹਟ ਤੱਕ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਸਰਦਾਰ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਹੋਣ ਲਈ ਅਤੇ ਮਕਸਦ ਦੀ ਸੇਵਾ, ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਚਾਨਕ (ਫਲੈਸ਼), ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜਾ ਦੇ ਕੁਝ ਮੈਦਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਹਰੇਕ ਸ੍ਰੇਸ਼ਠਤਾ ਲਈ, ਜੋ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪ੍ਰੈਕਕੋਸਲਡ ਮੋਟਰ ਅੰਦੋਲਨ.
ਉਤਸ਼ਾਹੀ, ਜੋ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਮੁੱਖ ਡ੍ਰਾਇਵਰਾਂ ਹਨ, ਨਸਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੀ ਨਰੋਆਮੁਖੀ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਰੀਐਕਟਿਵ ਮੋਟਰ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
"COORDINABOLICO" ਸ਼ਬਦ ਅੰਤਰ-ਸੰਭਾਵੀ ਸੰਕਲਪ ਨੂੰ ਸੰਖੇਪ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ, ਸਥਾਈ, ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਿਵ ਅਤੇ ਮੈਲਾਬੋਲਿਕ
ਟੈਨਿਸ, ਫੈਸਿੰਗ, ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ, ਆਦਿ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੇਡ ਖਿਡਾਰੀ ..., ਨੂੰ ਵੀ ਸਭ ਮਿਆਰੀ ਦੇ, ਉਹ ਦੇ "ਢੰਗ COORDINABOLICO" ਪ੍ਰੋਟੋਕਾਲ ਦੇ ਮਗਰ ਯੂਜ਼ਰ ਨੂੰ ਕੇ "SENSOBUZZ" ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਹੈ ਅਤੇ ਪੋਰਟੇਬਲ ਕਾਰੋਬਾਰ ਸੰਦ ਹੈ, ਕੋਚ ਜ ਪਰੋਗਰਾਮ ਵਰਤ , ਹਾਸਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਅਤੇ ਐਕਸਟਿਕ ਟਾਈਮ ਸਕੈਨ ਕੀਤੇ ਸਿਗਨਲਾਂ (ਇਕਸਾਰ ਜਾਂ ਬੇਤਰਤੀਬ) ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ.
"ਸੈਂਸੋਬੂਜ਼", ਜੋ ਪ੍ਰੋਫ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. Buzzelli ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਤੱਕ ਤਕਨੀਕੀ ਖੇਡ ਹੈ ਅਤੇ ਅਥਲੈਟਿਕ ਟ੍ਰੇਨਰ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਵੀ ਦਾਗ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਨਵ ਅਨੁਪ੍ਰਯੋਗ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ, ਰੰਗ, ਰੇਿਾ ਆਕਾਰ, ਨੰਬਰ, ਅੱਖਰ, ਆਵਾਜ਼, ਖਾਸ ਮੋਟਰ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿਚ ਮਨ ਦੀ ਨਿਰਮਾਣ ਅਨੁਵਾਦ ਵਰਤ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਇੱਕ ਇਲਾਵਾ ਸਹਾਇਕ ਹੈ , "ਟਾਰਗੇਟ" ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਤਕਨੀਕੀ ਸੰਕੇਤ ਜਾਂ ਅੰਦੋਲਨ, ਅਸਲ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਚ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਏ
"ਟਾਰਗੇਟ" ਸੰਦਰਭ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਸੰਦਰਭਾਂ ਦੇ ਸੰਦਰਭ (ਰੰਗਦਾਰ ਜਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ) ਹਨ, ਜੋ ਕੰਮ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਿਵਸਥਿਤ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਿਸ਼ਾ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਹਿਲਾਉਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਸ ਛੋਹਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਐਥਲੀਟ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਨੂੰ ਡੀਕੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਜਮ ਨਾਲ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੋਟਰ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਚਾਲਨ, ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਿਵ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਨਤੀਜਾ ਮਹਾਨ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਕੰਮ ਹੈ.
"ਸੰਦ ਅਤੇ ਢੰਗ" binomial ਸਿਰਫ ਸਿਸਟਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਯੂਜ਼ਰ ਨੂੰ ਕਲਪਨਾ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ (ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਕਈ ਕਿਸਮ ਬਣਾਉਣ) ਜਦਕਿ ਵਿਗਿਆਨਕ ਢੰਗ ਨੂੰ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕਰਨ ਲਈ ਬੰਨ੍ਹਿਆ ਬਾਕੀ ਸਹਾਇਕ ਹੈ,: ਉਤੇਜਨਾ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਉਕਸਾਹਟ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਦੋਫਾੜ ਉਤਾਰਨ, ਮੋਟਰ ਕਿਰਿਆਵਾਂ, ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਵਿਰਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ.
ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇੰਸਟ੍ਰੂਮੈਂਟ ਜਾਂ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ ਟਰੇਨਿੰਗ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ, ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ "ਲੋਡ" ਦੁਆਰਾ ਢੁਕਵੀਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ (ਕੁਝ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ ਹਨ ਬੂਜ਼ੈਲੀ ਆਪਣੀ ਪੁਸਤਕ "ਸੇਨਸੇਬੂਜ਼") ਵਿਚ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਖਲਾਈ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਵਿਧੀ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਬੁੱਧੀਜੀਵੀ ਮਾਨਸਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਬਿਰਧ ਅਤੇ ਮੋਟਰ ਅਤੇ ਸਾਈਕੋਫਿਜ਼ੀਕਲ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਹਾਇਤਾ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਹੈ.
APP SENSOBUZZ ਹਰ ਕੋਈ "ਢੰਗ Coordinabolico", ਖੇਡ ਸਿਖਲਾਈ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ "attentional-ਅਨੁਭਵੀ-ਬੋਧ-ਗਤੀਆਤਮਿਕ", ਜੋ ਕਿ ਸੁਧਾਰ ਘੋਰ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਮੌਕਾ ਦੇਣ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਢੰਗ ਨਾਲ !!!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
25 ਮਾਰਚ 2025