SHYAM YOGA CLASSES
5+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਸ਼ਿਆਮ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ, ਯੋਗਾ ਦੀ ਕਲਾ ਦੁਆਰਾ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਅਸਥਾਨ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵੱਲ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਧਨ, ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸੋਚ-ਸਮਝ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਜਰੂਰੀ ਚੀਜਾ:
🧘♀️ ਵੰਨ-ਸੁਵੰਨੇ ਯੋਗਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਹਾਥਾ ਤੋਂ ਵਿਨਿਆਸਾ ਤੱਕ, ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਯੋਗੀਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਯੋਗ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
🧘♂️ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਯੋਗਾ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ: ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਯੋਗਾ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ ਜੋ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਭਾਵੁਕ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹਨ।
📅 ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ: ਸਾਡੀ ਇਨ-ਐਪ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਕਲਾਸ ਨਾ ਗੁਆਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
🧘♀️ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਸਾਡੇ ਇਨ-ਐਪ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਯੋਗਾ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
🔔 ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਰੀਮਾਈਂਡਰ: ਕਲਾਸ ਦੀਆਂ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀਆਂ, ਮਾਇਨਫੁਲਨੈੱਸ ਸੈਸ਼ਨਾਂ, ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਘੋਸ਼ਣਾਵਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ।
🧘♂️ ਸਹਾਇਕ ਯੋਗਾ ਭਾਈਚਾਰਾ: ਯੋਗਾ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵਧਦੇ ਹੋਏ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ, ਸਾਥੀ ਅਭਿਆਸੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ, ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲਓ।
🏆 ਮਨ-ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਕਸੁਰਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ: ਸ਼ਿਆਮ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਯੋਗ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਉੱਤਮਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਰੋਤਾਂ, ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਨਾਲ ਲੈਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਸ਼ਿਆਮ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਹੀ ਸਾਡੀ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਇੱਕ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਚੱਲੋ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਭਵਿੱਖ ਇੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਸਨੂੰ ਹੁਣੇ ਸੰਭਾਲੋ!
ਜਰੂਰੀ ਚੀਜਾ:
🧘♀️ ਵੰਨ-ਸੁਵੰਨੇ ਯੋਗਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਹਾਥਾ ਤੋਂ ਵਿਨਿਆਸਾ ਤੱਕ, ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਯੋਗੀਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਯੋਗ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
🧘♂️ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਯੋਗਾ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ: ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਯੋਗਾ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ ਜੋ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਭਾਵੁਕ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹਨ।
📅 ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ: ਸਾਡੀ ਇਨ-ਐਪ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਕਲਾਸ ਨਾ ਗੁਆਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
🧘♀️ ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਸਾਡੇ ਇਨ-ਐਪ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਯੋਗਾ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
🔔 ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਰੀਮਾਈਂਡਰ: ਕਲਾਸ ਦੀਆਂ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀਆਂ, ਮਾਇਨਫੁਲਨੈੱਸ ਸੈਸ਼ਨਾਂ, ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਘੋਸ਼ਣਾਵਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ।
🧘♂️ ਸਹਾਇਕ ਯੋਗਾ ਭਾਈਚਾਰਾ: ਯੋਗਾ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵਧਦੇ ਹੋਏ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ, ਸਾਥੀ ਅਭਿਆਸੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ, ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲਓ।
🏆 ਮਨ-ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਕਸੁਰਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ: ਸ਼ਿਆਮ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਯੋਗ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਉੱਤਮਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਰੋਤਾਂ, ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਨਾਲ ਲੈਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਸ਼ਿਆਮ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਹੀ ਸਾਡੀ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਇੱਕ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਚੱਲੋ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਭਵਿੱਖ ਇੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਸਨੂੰ ਹੁਣੇ ਸੰਭਾਲੋ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
