Qjournal ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ, ਅਰਥਪੂਰਨ ਆਤਮ-ਨਿਰੀਖਣ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਤਮ ਸਾਥੀ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਇਹ ਸੋਚਣ ਲਈ ਰੁਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹੋ? Qjournal ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਸੀ - ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਾਲਾਂ ਲਈ। ਬਸ ਡਾਇਰੀ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਅੱਜ ਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਵਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣਗੇ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦੇ ਹਨ (ਜਾਂ ਨਹੀਂ)!
ਡਾਇਰੀਆਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਸੁਪਨਿਆਂ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਭੰਡਾਰ ਵਜੋਂ ਪਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। Qjournal ਇਸ ਸਦੀਵੀ ਪਰੰਪਰਾ ਨੂੰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਡਿਜੀਟਲ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਜਰੂਰੀ ਚੀਜਾ:
- 5 ਸਾਲ ਦੇ ਜਰਨਲ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵਾਲ।
- ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਜਵਾਬਾਂ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
- ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਲ
- ਡਾਇਰੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਲਿਖਣਾ ਹੈ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਉਹ ਸਵਾਲ ਖੁਦ ਪੁੱਛੇਗਾ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਡਾਇਰੀ ਐਂਟਰੀਆਂ: ਹਰ ਦਿਨ, ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸਵਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਸੋਚ-ਸਮਝ ਕੇ ਜਵਾਬ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਨ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਰਿਕਾਰਡ ਬਣਾਓਗੇ।
ਆਤਮ ਨਿਰੀਖਣ ਆਸਾਨ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ: Qjournal ਦੇ ਨਾਲ, ਆਤਮ-ਨਿਰੀਖਣ ਇੱਕ ਆਦਤ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਜਵਾਬਾਂ 'ਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖੋ। ਇਹ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਹੈ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਟਾਈਮ ਕੈਪਸੂਲ: ਤੁਹਾਡੀਆਂ Qjournal ਐਂਟਰੀਆਂ ਇੱਕ ਟਾਈਮ ਕੈਪਸੂਲ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਡਾਇਰੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਦੀ ਝਲਕ ਦਿਉ।
ਔਨਲਾਈਨ ਡਾਇਰੀ ਦੀ ਸਹੂਲਤ: ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ 'ਤੇ ਹੋ, ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਂ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਡਾਇਰੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਹੁੰਚ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
Qjournal ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਬਾਰੇ ਕੀਮਤੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਗਵਾਹ ਬਣੋ!
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
25 ਮਾਰਚ 2024