"ਰੇਗੇ ਡਾਂਸਹਾਲ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਡਾਂਸ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ!
ਡਾਂਸਹਾਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜਮਾਇਕਾ ਤੋਂ "ਗਰਮ" ਤਾਲ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਂਸ ਹੈ।
ਡਾਂਸਹਾਲ ਰੇਗੇ, ਹਿਪ ਹੌਪ, ਇਲੈਕਟ੍ਰੋ, ਕੈਰੀਬੀਅਨ ਵਾਈਬਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ! ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੀ ਕਮਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਹਾਉਣਾ ਸਿੱਖੋ! ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ.
ਰੇਗੇ ਇਹ ਤਾਲਬੱਧ, ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਕਦਮਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਟਰਫਲਾਈ, ਲੌਗ ਆਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਨ ਦਿਓ, ਪੈਰਾਸ਼ੂਟ, ਬੋਗਲ, ਡੂਟੀ ਵਾਈਨ ਅਤੇ, ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ, ਬੂਟੀ ਸ਼ੇਕ। ਡਾਂਸਹਾਲ ਰੇਗੇ ਸੰਗੀਤ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਐਫਰੋ ਸ਼ੇਕ ਰੇਗੇ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਡਾਂਸਹਾਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪਾਰਟੀ ਡਾਂਸ ਹੈ, ਜੋ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸੈਕਸੀ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਮੋਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ। ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋਗੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ, ਨੱਕੜੀਆਂ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਛੱਡਦਾ ਹੈ।
ਸਿੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਾਂਗ ਦੇਖੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
14 ਜਨ 2024