เจเจชเจฃเฉ เจฐเฉเจเฉฐเจ เจฎเจธเจผเฉเจจ เจจเฉเฉฐ เจเจจเฉเจเจ เจเจฐเฉ เจ
เจคเฉ เจฌเจพเจนเจฐ เจจเฉเฉฐ เจ
เฉฐเจฆเจฐ เจฒเจฟเจเจ: เจเจจเจฒเจพเจเจจ เจฆเฉเจธเจคเจพเจ เจจเจพเจฒ เจตเจฐเจเฉเจ
เจฒ เจฆเฉเจจเฉเจ เจตเจฟเฉฑเจ เจเจคเจพเจฐเฅค เจเฉเจฃเฉเจคเฉเจเจ เจจเฉเฉฐ เจนเจฐเจพเจ, เจชเฉเจฐเจพเจชเจคเฉเจเจ เจจเฉเฉฐ เจ
เจจเจฒเฉเจ เจเจฐเฉ เจ
เจคเฉ เจฒเฉเจกเจฐเจฌเฉเจฐเจกเจพเจ 'เจคเฉ #1 เจฐเฉเจเจ เจฆเจฟเจเฅค เจฆเฉเจจเฉเจ เจญเจฐ เจฆเฉ เจฐเฉเจ
เจฐเจพเจ เจฆเฉ เจตเจฟเจฐเฉเฉฑเจง เจฆเฉเฉเฉ เจ
เจคเฉ เจญเจพเจเจเจพเจฐเฉ เจฆเฉ เจญเจพเจตเจจเจพ เจจเฉเฉฐ เจฎเจนเจฟเจธเฉเจธ เจเจฐเจจ เจฒเจ เจธเจฎเฉเจน เจฐเฉเจเฉฐเจ เจเจตเฉเจเจเจธ เจตเจฟเฉฑเจ เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจนเฉเจตเฉเฅค
เจ
เจธเฉเจ เจตเจพเจ
เจฆเจพ เจเจฐเจฆเฉ เจนเจพเจ, EXR เจคเฉเจนเจพเจจเฉเฉฐ เจชเจนเจฟเจฒเจพเจ เจจเจพเจฒเฉเจ เจเจฟเจคเฉ เจตเฉฑเจง เจเจคเจพเจฐ เจฌเจฃเจพเจเจเจฆเจพ เจนเฉเฅค
___
เจตเจฐเจเฉเจ
เจฒ เจตเจฐเจฒเจกเจเจผ เจตเจฟเฉฑเจ เจเฉเจฐเฉเจจ เจเจฐเฉ
๐ เจเจชเจฃเฉ เจเจฐเฉเจฒเฉ เจเจฟเจฎ เจฆเฉ เจเจฐเจพเจฎ เจคเฉเจ เจ
เจธเจฒ-เจเฉเจตเจจ เจฐเฉเจเฉฐเจ เจนเฉเจเจธเจชเฉเจเจธ เจฆเฉ เจชเฉเจเฉเจฒ เจเจฐเฉเฅค เจฌเจธ เจเจคเจพเจฐ เจฎเฉเจก เจตเจฟเฉฑเจ เจฌเฉเจธเจเจจ เจตเจฟเฉฑเจ เจเจพเจฐเจฒเจธ 'เจคเฉ เจตเจฐเจเฉเจ
เจฒ เจคเฉเจฐ 'เจคเฉ เจเจคเจพเจฐ เจเจฐเฉ เจเจพเจ เจนเฉเจจเจฒเฉ-เจเจจ-เจฅเฉเจฎเจเจผ เจตเจฟเจเฉ เจธเจฟเจเจฒเจพเจ เจฆเจพ เจชเจพเจฒเจฃ เจเจฐเฉเฅค เจเจพเจ เจเจคเจฟเจนเจพเจธเจ เจธเจฅเจพเจจเจพเจ เจฆเฉ เจชเฉเจเฉเจฒ เจเจฐเจฆเฉ เจนเฉเจ เจธเจฒเฉเจตเฉเจจเฉเจ เจฆเฉ เจเฉเจฒ เจฌเจฒเฉเจก 'เจคเฉ เจเจธเจฐเจค เจฌเจพเจฐเฉ เจเจฟเจตเฉเจ?
เจธเจฟเจเจฒเจพเจ เจฆเจพ เจธเจฎเจพเจ เจเฉฑเจก เจเจพเจเจฆเจพ เจนเฉ เจเจฆเฉเจ เจคเฉเจธเฉเจ เจธเจผเจพเจฐเจเจเฉฑเจเจพเจ, เจฆเฉเจฐเจฟเจธเจผเจพเจ เจ
เจคเฉ เจจเจตเฉเจ เจฐเฉเจเจพเจ เจฆเฉ เจชเฉเจเฉเจฒ เจเจฐเจจ เจตเจฟเฉฑเจ เจฎเจเจผเฉเจฆเจพเจฐ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ เจนเฉเฅค
___
เจเจชเจฃเฉ เจชเฉเจฐเฉเจฐเจฃเจพ เจจเฉเฉฐ เจ
เจเจฒเฉ เจชเฉฑเจงเจฐ 'เจคเฉ เจฒเฉ เจเจพเจ
๐ เจเฉฑเจ เจชเฉเจฐเฉเจฐเจฃเจพ เจฌเฉเจธเจ เจฆเจพ เจ
เจจเฉฐเจฆ เจฒเจ เจเจฟเจเจเจเจฟ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ เจฐเฉเจเฉฐเจ เจฎเจธเจผเฉเจจ 'เจคเฉ เจนเจฐ เจธเจเฉเจฐเฉเจ เจคเฉเจนเจพเจจเฉเฉฐ เจเฉเจฃเฉเจคเฉเจเจ เจจเฉเฉฐ เจนเจฐเจพเจเจฃ, เจชเฉเจฐเจพเจชเจคเฉเจเจ เจจเฉเฉฐ เจ
เจจเจฒเฉเจ เจเจฐเจจ เจ
เจคเฉ เจเจธเจเจฎ เจเฉเจเจฟเจเจ เจจเฉเฉฐ เจเฉเจเจฒเจฃ เจฆเฉ เจจเฉเฉเฉ เจฒเจฟเจเจเจเจฆเจพ เจนเฉเฅค เจเจชเจฃเฉ เจ
เจตเจคเจพเจฐ เจฒเจ เจจเจตเฉเจเจเจ เจเจเจเจฎเจพเจ เจเจฟเจตเฉเจ เจเจฟ เจธเจชเฉเจฐเจเฉ เจธเจจเจเจฒเจพเจธ เจเจพเจ เจซเฉเจเจธเฉ เจจเจตเฉเจ เจธเจเจฟเฉฑเจซ เจเจฟเจตเฉเจ เจเจฟ เจคเฉเจธเฉเจ เจฒเฉเจตเจฒ เจ
เฉฑเจช เจ
เจคเฉ เจ
เจจเจฒเฉเจ เจเจฐเจฆเฉ เจนเฉ เจคเจพเจ เจนเจฐ เจเจธเจฐเจค เจฆเฉ เจเจกเฉเจ เจเจฐเฉเฅค เจเฉฑเจ เจเฉเจเจชเฉเจ
เจจ เจตเจพเจเจ เจฎเจนเจฟเจธเฉเจธ เจเจฐเฉ: เจเจชเจฃเฉ เจจเจฟเฉฑเจเฉ เจฐเจฟเจเจพเจฐเจก เจธเจฎเฉเจ เจฆเฉ เจจเจพเจฒ เจญเฉเจค เจฆเฉเจเจ เจเจฟเจธเจผเจคเฉเจเจ เจฆเฉ เจตเจฟเจฐเฉเฉฑเจง เจธเจชเจฐเจฟเฉฐเจ เจเจพเจ เจฆเฉเจจเฉเจ เจฆเฉ เจธเจพเจฐเฉ เจเฉเจจเจฟเจเจ เจคเฉเจ เจฐเฉเจ
เจฐเจพเจ เจฆเฉ เจตเจฟเจฐเฉเฉฑเจง เจฆเฉเฉ.
เจ
เฉฑเจ 1k เจฐเฉเจธ เจจเจพเจฒ เจเจชเจฃเฉ เจชเฉเจฐเจคเฉเจฏเฉเจเฉ เจเจพเจฐเจธเจผ เจจเฉเฉฐ เจเฉเจฐเจเฉ!
___
เจคเฉเจนเจพเจกเฉ เจซเจฟเจเจจเฉเจธ เจฒเจ เจคเจฟเจเจฐ เจเฉเจคเฉ เจเจ เจชเฉเจธเจผเฉเจตเจฐ เจเจธเจฐเจคเจพเจ เจฆเฉ เจตเจฐเจคเฉเจ เจเจฐเฉ
๐ช เจเจธ เจจเจพเจฒ เจเฉเจ เจซเจผเจฐเจ เจจเจนเฉเจ เจชเฉเจเจฆเจพ เจเจฟ เจคเฉเจธเฉเจ เจเฉฑเจ เจธเจผเฉเจฐเฉเจเจคเฉ, เจชเฉเจฐเฉ เจเจพเจ เจเฉเจเจชเฉเจ
เจจ เจนเฉ: EXR เจคเฉเจนเจพเจกเฉ FTP-เจธเจเฉเจฐ เจจเฉเฉฐ เจฌเฉเจธเจฒเจพเจเจจ เจฆเฉ เจคเฉเจฐ 'เจคเฉ เจตเจฐเจค เจเฉ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ เจคเฉฐเจฆเจฐเฉเจธเจคเฉ เจชเฉฑเจงเจฐ เจจเฉเฉฐ เจ
เจจเฉเจเฉเจฒ เจฌเจฃเจพเจเจเจฆเจพ เจนเฉเฅค เจฐเฉเจเจช เจเฉเจธเจ เจเจพเจ 20-เจฎเจฟเฉฐเจ เจฆเฉ เจเฉเจธเจ เจจเจพเจฒ เจเจชเจฃเฉ เจคเฉฐเจฆเจฐเฉเจธเจคเฉ เจฆเฉ เจเจพเจเจ เจเจฐเฉเฅค เจตเฉฑเจ-เจตเฉฑเจ เจธเจฟเจเจฒเจพเจ เจเฉเจเจฟเจเจ เจ
เจคเฉ 3 เจฎเฉเจธเจผเจเจฒ เจชเฉฑเจงเจฐเจพเจ เจฆเฉ เจจเจพเจฒ 100+ เจชเจนเจฟเจฒเจพเจ เจคเฉเจ เจฌเจฃเจพเจ เจเจ เจตเจฐเจเจเจเจเจธ เจตเจฟเฉฑเจเฉเจ เจเฉเจฃเฉเฅค
เจตเจฐเจเจเจเจ เจตเจพเจฒเฉ เจเฉเจฐเฉเจจ เจจเฉ เจ
เฉฑเจ เจธเจพเจฌเจเจพ เจเจจเจกเฉเจฐ เจฐเฉเจเฉฐเจ เจเฉเจเจชเฉเจ
เจจ เจตเจพเจฐเจก เจฒเฉเจฎเฉเจฒเฉเจเจจ เจฆเจพ เจเฉเจ เจฌเจฃเจพเจเจ!
___
เจตเจฟเจธเจผเจฒเฉเจธเจผเจฃ เจเจฐเฉ เจ
เจคเฉ เจเจชเจฃเฉ เจชเฉเจฐเจฆเจฐเจธเจผเจจ เจจเฉเฉฐ เจธเจพเจเจเจพ เจเจฐเฉ
๐ เจคเฉเจนเจพเจกเจพ เจธเจฟเจเจฒเจพเจ เจกเฉเจเจพ เจคเฉเจนเจพเจกเฉเจเจ เจเจเจเจฒเจพเจ 'เจคเฉ เจนเฉเฅค เจตเจฟเจธเจคเฉเจฐเจฟเจค เจเจธเจฐเจค เจฐเจฟเจชเฉเจฐเจเจพเจ เจฆเฉ เจจเจพเจฒ เจเจชเจฃเฉ เจชเฉเจฐเจฆเจฐเจธเจผเจจ เจฆเฉ เจธเจฎเจ เจชเฉเจฐเจพเจชเจค เจเจฐเฉ เจ
เจคเฉ เจเจชเจฃเฉ เจฎเจจเจชเจธเฉฐเจฆ เจซเจฟเจเจจเฉเจธ เจเจชเจธ เจจเจพเจฒ เจเจชเจฃเจพ เจกเฉเจเจพ เจธเจพเจเจเจพ เจเจฐเฉเฅค เจเจชเจฃเฉ เจเจจเจกเฉเจฐ เจฐเฉเจเฉฐเจ เจเจธเจฐเจค เจฆเฉ เจ
เฉฐเจเฉเจฟเจเจ เจจเฉเฉฐ เจธเจฟเฉฐเจ เจเจฐเจจ เจฒเจ Concept2 เจฒเฉเจเจฌเฉเฉฑเจ, TrainingPeaks เจ
เจคเฉ Strava เจจเฉเฉฐ เจเจจเฉเจเจ เจเจฐเฉเฅค เจฎเฉเจจเฉเจ
เจฒ เจ
เจชเจฒเฉเจกเจธ เจฒเจ FIT-เจซเจพเจเจฒเจพเจ เจฆเฉ เจฐเฉเจช เจตเจฟเฉฑเจ เจเจชเจฃเฉ เจเจธเจฐเจค เจกเฉเจเจพ เจจเฉเฉฐ เจกเจพเจเจจเจฒเฉเจก เจเจฐเจจ เจฒเจ เจเจชเจฃเฉ EXR เจตเฉเฉฑเจฌ เจชเฉเจฐเฉเจซเจพเจเจฒ 'เจคเฉ เจเจพเจเฅค
เจเจชเจฃเฉ เจธเจพเจฐเฉ เจเจธเจฐเจค เจกเฉเจเจพ เจจเฉเฉฐ เจเฉฑเจ เจฅเจพเจ เจคเฉ เจธเฉเจตเจฟเจงเจพเจเจจเจ เจฐเฉเจช เจตเจฟเฉฑเจ เจธเฉเจฐเฉฑเจเจฟเจ
เจค เจเจฐเฉ!
___
เจเฉเจ เจเจฒเจฟเฉฑเจเจพเจ เจตเจฟเฉฑเจ เจเจชเจฃเฉ เจเฉเจ
เจฐ เจจเฉเฉฐ เจเจจเฉเจเจ เจเจฐเฉ
๐ฒ เจธเจพเจฐเฉเจเจ FTMS เจฌเจฒเฉเจเฉเฉฑเจฅ เจฐเฉเจเฉฐเจ เจฎเจธเจผเฉเจจเจพเจ EXR เจจเจพเจฒ เจเฉเฉเจฆเฉเจเจ เจนเจจเฅค เจธเจฎเจฐเจฅเจฟเจค เจฐเฉเจเฉฐเจ เจฎเจธเจผเฉเจจเจพเจ เจตเจฟเฉฑเจ Concept2, WaterRower (ComModule เจ
เจคเฉ SmartRow), FluidRower (First Degree Fitness), Skillrow (Technogym), RP3 เจ
เจคเฉ เจนเฉเจฐ เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจนเจจเฅค เจเจชเจฃเฉ เจฌเจฒเฉเจเฉเฉฑเจฅ เจเจพเจ ANT+ เจฆเจฟเจฒ เจฆเฉ เจงเฉเจเจฃ เจฎเจพเจจเฉเจเจฐ เจจเฉเฉฐ เจเจชเจฃเฉ เจธเฉเฉฑเจเจ
เฉฑเจช เจตเจฟเฉฑเจ เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจเจฐเฉ เจ
เจคเฉ เจเจชเจฃเฉ เจฆเจฟเจฒ เจฆเฉ เจงเฉเจเจฃ เจจเฉเฉฐ เจเจฐเฉเจ เจเจฐเฉเฅค EXR เจเจช เจเจฐเจพเจธ-เจชเจฒเฉเจเจซเจพเจฐเจฎ 'เจคเฉ เจเฉฐเจฎ เจเจฐเจฆเจพ เจนเฉ เจ
เจคเฉ เจเจเจกเจฐเฉเจเจก, เจตเจฟเฉฐเจกเฉเจเจผ, เจเจเจเจเจธ, เจฎเฉเจเฉเจธ เจ
เจคเฉ เจเจชเจฒ เจเฉเจตเฉ เจฒเจ เจเจชเจฒเจฌเจง เจนเฉเฅค
เจเจพเจเจ เจเจฐเฉ เจเจฟ เจเฉ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ เจฐเฉเจเฉฐเจ เจฎเจธเจผเฉเจจ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ เจฎเฉเจซเจค เจ
เจเจผเจฎเจพเจเจธเจผ เจฆเฉ เจตเจฐเจคเฉเจ เจเจฐเจเฉ เจเฉเจเจฎ-เจฎเฉเจเจค เจเฉเจธเจ เจเจฐเจเฉ เจ
เจจเฉเจเฉเจฒ เจนเฉ!
___
เจธเจญ เจคเฉเจ เจตเฉฑเจกเฉ เจตเจฐเจเฉเจ
เจฒ เจเจจเจกเฉเจฐ เจฐเฉเจเฉฐเจ เจเจฎเจฟเจเจจเจฟเจเฉเจเจ เจตเจฟเฉฑเจเฉเจ เจเฉฑเจ เจตเจฟเฉฑเจ เจธเจผเจพเจฎเจฒ เจนเฉเจตเฉ
๐ค เจฐเฉเจเฉฐเจ เจเฉฑเจ เจเฉเจฎ เจเฉเจก เจนเฉ เจ
เจคเฉ เจคเฉเจนเจพเจกเจพ เจ
เจฎเจฒเจพ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ เจเจกเฉเจ เจเจฐ เจฐเจฟเจนเจพ เจนเฉ: เจญเจพเจเจเจพเจฐเจพ เจคเฉเจนเจพเจกเจพ เจเฉเฉฑเจฒเฉเจนเฉเจเจฎ เจธเจตเจพเจเจค เจเจฐเจฆเจพ เจนเฉเฅค เจเจชเจฃเฉ เจตเจฐเจเจเจเจ เจฆเฉเจฐเจพเจจ เจเจฆเฉ เจตเฉ เจเจเฉฑเจฒเฉ เจฎเจนเจฟเจธเฉเจธ เจจเจพ เจเจฐเฉ เจเจฟเจเจเจเจฟ เจธเจฟเจเจฒเจพเจ เจญเจพเจเฉเจฆเจพเจฐ เจ
เจคเฉ เจธเจฎเฉเจน เจฐเฉเจเฉฐเจ เจเจตเฉเจเจเจธ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ เจเจกเฉเจ เจเจฐ เจฐเจนเฉ เจนเจจเฅค เจจเจตเฉเจจเจคเจฎ เจ
เฉฑเจชเจกเฉเจ เจฌเจพเจฐเฉ เจเจฐเจเจพ เจเจฐเจจ เจ
เจคเฉ เจธเจฟเจเจฒเจพเจ เจธเจฒเจพเจน เจฒเจ เจชเฉเฉฑเจเจฃ เจฒเจ Discord, Facebook เจ
เจคเฉ Reddit 'เจคเฉ EXR เจเจฐเฉเฉฑเจช เจฒเฉฑเจญเฉเฅค
EXR 'เจคเฉ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ เจจเจพเจฒ เจเฉเจกเจพเจ เจฆเฉ เจเจจเฉเฉฐเจจ เจจเฉเฉฐ เจธเจพเจเจเจพ เจเจฐเจจ เจตเจพเจฒเฉ เจฐเฉเจ
เจฐเจเจผ เจจเจพเจฒ เจฆเฉเจธเจคเฉ เจเจฐเฉ!
___
3 เจเจธเจพเจจ เจเจฆเจฎเจพเจ เจตเจฟเฉฑเจ เจธเจผเฉเจฐเฉเจเจค เจเจฐเฉ
1. EXR เจเจช เจกเจพเจเจจเจฒเฉเจก เจเจฐเฉเฅค
2. เจเฉเจเจฎ-เจฎเฉเจเจค 7-เจฆเจฟเจจ เจฆเฉ เจฎเฉเจซเจผเจค เจ
เจเจผเจฎเจพเจเจธเจผ เจธเจฎเฉเจค เจฎเฉเจซเจผเจค เจตเจฟเฉฑเจ เจเฉฑเจ EXR เจเจพเจคเจพ เจฌเจฃเจพเจเฅค
3. เจเจชเจฃเฉ เจฐเฉเจเฉฐเจ เจฎเจธเจผเฉเจจ เจ
เจคเฉ เจนเจพเจฐเจ เจฐเฉเจ เจฎเจพเจจเฉเจเจฐ เจจเฉเฉฐ เจเจจเฉเจเจ เจเจฐเฉ เจ
เจคเฉ เจคเฉเจธเฉเจ เจเจคเจพเจฐ เจฒเจเจพเจเจฃ เจฒเจ เจคเจฟเจเจฐ เจนเฉเฅค
EXR เจฆเฉ เจตเจฐเจเฉเจ
เจฒ เจตเจพเจเจฐเจธ 'เจคเฉ เจเจคเจพเจฐ เจฒเจเจพเจเจฃ เจฒเจ เจคเจฟเจเจฐ เจนเฉ? เจนเฉเจฃเฉ EXR เจกเจพเจเจจเจฒเฉเจก เจเจฐเฉ!
เจจเฉเฉฐ เจ
เฉฑเจชเจกเฉเจ เจเฉเจคเจพ
17 เจเฉเจฒเจพ 2024