Gym Workout - Women Exercise
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਗੇਮ ਬਾਰੇ
10 ਦਿਵਸ ਦੀ ਫਿਟ ਚੈਲੰਜ ਵਰਕਆਉਟ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ. ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਬਿਹਤਰ ਦਿਖਣ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਕੈਲੋਰੀ ਸਾੜਨ ਅਤੇ ਮੂਰਤੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਰਡੀਓ ਵਰਕਆ trainingਟ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਕੰਮ
ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ womenਰਤਾਂ, ਫੁਟਬਾਲ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ forਰਤ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ:
- ਕਾਰਡੀਓ ਵਰਕਆ especiallyਟ ਖ਼ਾਸਕਰ ਘਰੇਲੂ ਜਿਮ ਐਰੋਬਿਕ ਸਿਖਲਾਈ ਕਲੱਬ ਲਈ.
- forਰਤਾਂ ਲਈ 10 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਕਸਰਤ.
- ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ
- ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰੋ!
- ਸੁੰਦਰ ਚਰਿੱਤਰ ਅਤੇ UI ਡਿਜ਼ਾਈਨ
- ਵਰਕਆ .ਟ ਲੌਗ ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਵਰਕਆ .ਟ ਸਮਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਗੇਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ,
ਮਹਿਲਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ workouts
ਮਹਿਲਾ ਵਰਕਆ .ਟ: ਹੋਮ ਜਿੰਮ ਅਤੇ ਕਾਰਡਿਓ
10 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਭਾਰ ਘੱਟੋ
ਮਹਿਲਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ
Hardਰਤ ਸਖਤ ਵਰਕਆ .ਟ
7 ਮਿੰਟ ਵਰਕਆ .ਟ
ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂ areਰਤ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਘਰੇਲੂ ਜਿਮ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹਾਨ ਵਰਕਆ !ਟ ਟ੍ਰੇਨਰ!
ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ womenਰਤਾਂ, ਫੁਟਬਾਲ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ forਰਤ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ:
- ਕਾਰਡੀਓ ਵਰਕਆ especiallyਟ ਖ਼ਾਸਕਰ ਘਰੇਲੂ ਜਿਮ ਐਰੋਬਿਕ ਸਿਖਲਾਈ ਕਲੱਬ ਲਈ.
- forਰਤਾਂ ਲਈ 10 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਕਸਰਤ.
- ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ
- ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰੋ!
- ਸੁੰਦਰ ਚਰਿੱਤਰ ਅਤੇ UI ਡਿਜ਼ਾਈਨ
- ਵਰਕਆ .ਟ ਲੌਗ ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਵਰਕਆ .ਟ ਸਮਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਗੇਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ,
ਮਹਿਲਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ workouts
ਮਹਿਲਾ ਵਰਕਆ .ਟ: ਹੋਮ ਜਿੰਮ ਅਤੇ ਕਾਰਡਿਓ
10 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਭਾਰ ਘੱਟੋ
ਮਹਿਲਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ
Hardਰਤ ਸਖਤ ਵਰਕਆ .ਟ
7 ਮਿੰਟ ਵਰਕਆ .ਟ
ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂ areਰਤ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਘਰੇਲੂ ਜਿਮ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹਾਨ ਵਰਕਆ !ਟ ਟ੍ਰੇਨਰ!
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
