Alpha1 Physique Mobile App - ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
Alpha1 Physique ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਾਲੀ ਐਪ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਚ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਸਰਲ, ਕੁਸ਼ਲ, ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘੁੰਮਦੇ-ਫਿਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਿਮ 'ਤੇ, Alpha1 Physique ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਚ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
ਕਸਟਮਾਈਜ਼ਡ ਵਰਕਆਉਟ: ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਆਪਣੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਵਿਰੋਧ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
ਵਰਕਆਉਟ ਲੌਗਿੰਗ: ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਹਰ ਸੈਸ਼ਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ: ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰੋ।
ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪ, ਭਾਰ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ 'ਤੇ ਟੈਬ ਰੱਖੋ।
ਅਰਬੀ ਭਾਸ਼ਾ ਸਹਾਇਤਾ: ਅਰਬੀ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਐਪ ਸਮਰਥਨ, ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪੁਸ਼ ਸੂਚਨਾਵਾਂ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਰਕਆਊਟ, ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਲਈ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
6 ਜਨ 2025