Lunch Recipes [Pro]

Alpha Z Studio

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਇਹ ਆਸਾਨ ਵਿਚਾਰ 10 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਭੋਜਨ ਕਰ ਸਕੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬ੍ਰੇਕ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਸਮਾਂ ਬਚ ਸਕੇ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ, ਤਾਜ਼ੇ ਸਲਾਦ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਵੈਜੀ-ਪੈਕਡ ਸੈਂਡਵਿਚਾਂ ਤੱਕ, ਸਿਰਫ਼ ਛੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਵਰਗੇ ਪੈਂਟਰੀ ਸਟੈਪਲ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ - ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਯਾਤਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਖੀਰੇ ਸੈਂਡਵਿਚ ਜਾਂ ਝੀਂਗਾ ਨਿਕੋਇਸ ਮੀਲ-ਪ੍ਰੈਪ ਬਾਊਲਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹੱਥ 'ਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮ ਦੂਰ ਹੋਵੇਗਾ।

ਜਦੋਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਰੂਟ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹੋ? ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਬੋਰਿੰਗ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਹਨਾਂ ਆਸਾਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ! ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਜਾਂ ਤਾਂ ਦਿਨ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਜਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਸੈਂਡਵਿਚਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਹੈ। ਕਰੰਚੀ ਰੈਪ ਅਤੇ ਬਰੀਟੋ, ਸਵਾਦ ਮੇਕ-ਅੱਗੇ ਸੂਪ, ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰੇ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਅਜ਼ਮਾਓ! ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ? ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਲੋਡ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਇਸਦਾ ਸਿੱਧਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ੇ ਸਮੱਗਰੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਰਗੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਹਨ।