ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਸ਼ਕਤੀਕਰਨ, ਅਤੇ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਪਹੁੰਚ ਅਪਣਾਓ।
BeTuned ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਨੰਦਮਈ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਸਾਡੀ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ, ਇਮਰਸਿਵ ਅਨੁਭਵ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਈ ਮੂਵਮੈਂਟ ਡਿਸੈਨਸਿਟਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਰੀਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ (EMDR) ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਗੇਮਪਲੇ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
EMDR ਕੀ ਹੈ?
ਡਾ. ਫ੍ਰਾਂਸੀਨ ਸ਼ਾਪੀਰੋ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, EMDR ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਰਥਿਤ ਕਾਰਜਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਪੈਦਾਇਸ਼ੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਰਤਦੀ ਹੈ।
ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸਰੀਰਕ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਵੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। EMDR ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਨੈਟਵਰਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਾਕਾਂ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ PTSD ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਦਮੇ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, EMDR ਨੇ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਹੈ:
- ਉਦਾਸੀ
- ਚਿੰਤਾ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਪੈਨਿਕ ਹਮਲੇ
- ਫੋਬੀਆਸ
- ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ
- ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ.
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
31 ਜਨ 2024