ਘਰ ਜਾਂ ਚੱਲਣ 'ਤੇ - ਬਿਨਾਂ ਜਿੰਮ ਜਾਂ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ.
EM 95 ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਉਤੇਜਕ ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ, "ਬੀਅਰਰ ਈਐਮਐਸ ਹੋਮਸਟੂਡੀਓ" ਐਪ ਤੁਹਾਡਾ ਨਵਾਂ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਹੈ!
ਇੱਕ ਕੋਚ (ਐਮ / ਐਫ) ਦੀ ਚੋਣ 20 ਪ੍ਰੀ-ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂਡ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਕੰਪਾਈਲਡ ਵਰਕਆ .ਟਸ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ 50 ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਸੰਪੂਰਣ ਵਰਕਆ .ਟ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਐਪ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
• ਅਧਿਕਤਮ ਨਾਲ ਵਰਕਆ .ਟ. 20 ਮਿੰਟ ਦੀ ਮਿਆਦ - ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ
Additional ਕੋਈ ਵਾਧੂ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ
• ਮਿ. ਸਾਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ 50 ਵਰਕਆ .ਟ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ
Fitness ਹਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਲਈ •ੁਕਵਾਂ ਵਰਕਆਉਟਸ, ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਈਐਮਐਸ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਉੱਨਤ
C ਕਫ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਡ ਨੂੰ ਸਹੀ cingੰਗ ਨਾਲ ਰੱਖਣ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼
Exercise ਹਰੇਕ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਸਹੀ performingੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਵੀਡਿਓ
Training ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ
In ਟ੍ਰੇਨਰ ਫੀਡਬੈਕ
• ਮਲਟੀ-ਯੂਜ਼ਰ ਵਿਕਲਪ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
25 ਅਗ 2024