ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਨਮੋਹਕਤਾ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਜਾਣੋ। 500 ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਾਲ-ਅਨੁਕੂਲ ਕਲਪਨਾ ਯਾਤਰਾਵਾਂ, ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ, ਧਿਆਨ, ਦਿਮਾਗੀ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ, ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। BuddhaBoo ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਪਰ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ, ਬੁੱਧਬੂ ਕੋਰਸ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੇਡ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਣਾਅ, ਇਕਾਗਰਤਾ, ਡਰ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਵਰਗੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਬੂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਅਕਸਰ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਯੋਗ ਅਤੇ ਠੋਸ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਹਾਰਕ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧਾ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਲਪਨਾ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣ, ਕਲਪਨਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਯੋਗਾ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ, ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜੀ ਹੋਰ ਕਸਰਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ।
ਐਪ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇ:
• ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ
• ਤੁਹਾਡਾ ਜਿਸਮ
• ਸਵੈ-ਧਾਰਨਾ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਧਾਰਨਾ
• ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ
• ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਗੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰੋ
• ਸੋਚ ਸਮਝ ਕੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ
• ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ
• ਟੈਸਟ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ
• ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ
• ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਸਹਾਇਤਾ
• ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਲਓ
ਐਪ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ:
• ਬੁੱਧਬੂ ਮਾਈਂਡਫੁਲਨੇਸ ਕੋਰਸ
ਫੈਬੀਅਨ ਵੋਲਸਚਲੇਗਰ ਦੁਆਰਾ "ਲੂਨਾ, ਚੰਦਰਮਾ ਦੀ ਕੁੜੀ"
• "ਬਾਬੂਬਾ ਐਂਡ ਦ ਮੂਨਲਿੰਗਜ਼" ਜੋਹਾਨਸ ਲੌਟਰਬਾਕ ਦੁਆਰਾ
• ਅਲਰਿਚ ਹੋਫਮੈਨ ਦੁਆਰਾ "ਮਿੰਨੀ-ਮੇਡੀਟੇਸ਼ਨ", ਰਾਲਫ਼ ਕੈਸਪਰਸ ਦੁਆਰਾ ਬੋਲਿਆ ਗਿਆ
• "ਬੂ ਐਂਡ ਦ ਮੈਜਿਕ ਮਿਸਟ", ਇੱਕ ਬੁੱਢਾਬੂ ਕਿਤਾਬ
• ਸੁਜ਼ੈਨ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਯੋਗਾ ਯਾਤਰਾਵਾਂ
• ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ...
ਵਾਧੂ ਫੰਕਸ਼ਨ:
• "ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?": ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਢੁਕਵੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
• ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਫੰਕਸ਼ਨ: ਬੁੱਢਾਬੂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਿਮਾਗੀ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਦਿਓ
• ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਕੌਂਫਿਗਰੇਟਰ: ਮੁਫਤ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਆਦ, ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਘੰਟੀ ਦੀ ਸੰਰਚਨਾ ਕਰੋ
• ਔਫਲਾਈਨ ਮੋਡ: ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਔਫਲਾਈਨ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਭੈਣ-ਭਰਾ ਮੋਡ: ਇੱਕੋ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੱਚੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਹਰੇਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਆਪਣੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਥਾਂ ਅਤੇ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ
ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਲਈ:
ਸਾਡਾ "ਸਕੂਲਾਂ ਲਈ ਬੁੱਧਬੂ" ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਐਪ ਨੂੰ ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਵਰਤਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਐਪ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਾਲ ਮੌਜੂਦ ਮੈਨੂਅਲ ਅਤੇ ਵਰਕਸ਼ੀਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਕ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੀ ਵੈਬਸਾਈਟ ਤੋਂ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਗਾਹਕੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ:
ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਕੁਝ ਹਿੱਸਾ ਹਰੇਕ ਉਪਭੋਗਤਾ ਲਈ ਮੁਫਤ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਧਿਆਨ, ਕਲਪਨਾ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਇੱਕ ਅਦਾਇਗੀ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਗਾਹਕੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਰੱਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਦ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਨਵਿਆਇਆ ਜਾਵੇਗਾ।
ਤੁਸੀਂ BuddhaBoo ਦੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਅਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
https://www.buddhaboo.de/agb
https://www.buddhaboo.de/datenschutz
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ, ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਸੁਝਾਅ ਹਨ? ਫਿਰ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਸਿੱਧਾ hallo@buddhaboo.de 'ਤੇ ਲਿਖੋ।
P.S.: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਐਪ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਦਰਜਾ ਦਿਓ। ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
24 ਜੁਲਾ 2024