ਫਾਈਬਰ ਟਰੈਕਰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਪਾਚਨ, ਬਿਹਤਰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਟੀਚਾ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
31 ਮਾਰਚ 2025