Room8: AI Mood Tracker

CODEIUM

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

Room8: AI ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ - ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ AI-ਸੰਚਾਲਿਤ ਸਾਥੀ

Room8 ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ — ਇਹ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ AI ਸਾਥੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਟੈਪ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ AI-ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਸੂਝਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ROOM8 ਬਾਰੇ

Room8 ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਰਨਲਿੰਗ ਦੀ ਸਾਦਗੀ ਨੂੰ AI ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਰਨਲ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਟੂਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਅਰਥਪੂਰਨ ਐਂਟਰੀਆਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਟਰਨਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰੋ — ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਆਈਕੇਅਰ ਜਾਂ ਮਾਈਵੈਲਨੈਸ ਸਾਥੀ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦਿਮਾਗੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਫੈਸਲੇ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਵਪਾਰਕ ਜਰਨਲ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, Room8 ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੌਜੂਦ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। Healy ਅਤੇ moodfeel ਵਰਗੇ ਸਾਧਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋ ਕੇ, ਇਹ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਮਲ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦਿਨ ਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਕੈਪਚਰ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਦੇ ਆਪਣੇ ISM ਦੁਆਰਾ ਵਧੋ - ਇਹ ਸਭ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਨਿੱਜੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ।

ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ:

- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਬਣਾਉਣਾ
- ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ (CBT, ਸਲਾਹ, ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ)
- ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਜਾਂ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ
- ਉਤਸ਼ਾਹ ਬਨਾਮ ਡਰੇਨਿੰਗ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ
- ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣਾ
- AI-ਸੰਚਾਲਿਤ ਸਾਰਾਂਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹਫ਼ਤੇ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨਾ

ਰੂਮ8 ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਸੁੰਦਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤੇ ਕਮਰੇ ਦੇ ਰੂਪਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜੀਵਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਰਚਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੈੱਕ ਇਨ ਕਰੋ - ਇੱਕ ਟੈਪ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।
AI ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ - ਤੁਹਾਡਾ AI ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਹਫ਼ਤੇ ਨੂੰ ਅਰਥਪੂਰਨ ਸਾਰਾਂਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸੂਝਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਪੈਟਰਨ ਵੇਖੋ - ਚਾਰਟ ਅਤੇ ਗ੍ਰਾਫ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਦੀਆਂ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖੋ - ਥੀਮ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਦਾਖਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਯਾਦਗਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰੋਗੇ, ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ, ਸਿੱਖੋਗੇ।

ਆਪਣੇ AI ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ

Room8 ਸਿਰਫ਼ ਮੂਡਾਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਇੱਕ ਬਿਲਟ-ਇਨ AI ਚੈਟਬੋਟ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਸੰਖੇਪ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਗਾਈਡ ਵਜੋਂ ਸੋਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ:

- ਆਪਣੇ ਮੂਡਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਡੁਬਕੀ ਲਗਾਓ
- ਉਹਨਾਂ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ
- ਹਫ਼ਤੇ ਦਰ ਹਫ਼ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਅਤੇ ਵਧਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ

Room8 ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ - ਤੁਹਾਡਾ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਡਾਟਾ ਗੋਪਨੀਯਤਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ 100% ਨਿੱਜੀ ਹੈ। ਸਾਰੀਆਂ ਐਂਟਰੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡੇਟਾ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ। ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ AI ਸਾਥੀ ਚੈਟਬੋਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚੈਟ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਚੈਟ ਇਤਿਹਾਸ ਦਾ ਕੋਈ ਰਿਕਾਰਡ ਸਟੋਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

- ਕੋਈ ਹੋਰ ਤੁਹਾਡੀ ਡਾਇਰੀ ਜਾਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ — ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਵੀ ਨਹੀਂ
- ਕੋਈ ਤੀਜੀ-ਧਿਰ ਦੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਡੇਟਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਨਹੀਂ
- ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਾਂ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਨਿਯੰਤਰਣ
- ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੀ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਿਉਂ ROOM8

ਹੋਰ ਮੂਡ ਟਰੈਕਰਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, Room8 ਬੁਨਿਆਦੀ ਲੌਗਿੰਗ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ। AI-ਉਤਪੰਨ ਸੂਝਾਂ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਚੈਟਬੋਟ, ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਕਮਰੇ ਰੂਪਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਜਰਨਲਿੰਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਰਥਪੂਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।

ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ:

- ਮੂਡ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਡਾਇਰੀ
- ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਟੂਲ
- ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਮਾਈਂਡਫੁੱਲਨੈੱਸ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਐਪ
- ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਸਾਥੀ

ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

Room8 ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਚਾਰਜ ਲਓ। ਆਪਣੇ ਮੂਡਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ AI ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ Room8 ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦਿਓ।

ਹੁਣੇ Room8: AI ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਜਾਓ — ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟਤਾ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੂਝ ਨਾਲ ਭਰਿਆ।

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

- performance improvements
- bug fixes