Devine Del

Devine Del

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਡੇਵਾਈਨ ਡੇਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਨ, ਸੁੰਦਰ ਸਾਧਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਡੇਵਾਈਨ ਡੇਲ ਨਾਲ ਹਰ ਦਿਨ ਸ਼ਾਂਤ, ਸਸ਼ਕਤ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਇਹ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਅਸਥਾਨ ਹੈ।

ਹਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੁਰ ਸੈੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਸੁਨੇਹੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ ਦੀ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਭਾਵਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਾਡੇ ਸਧਾਰਨ, ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਟਾਈਮਰ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਭਰ ਦੇ ਪਲ ਕੱਢੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ 5 ਮਿੰਟ ਹੋਣ ਜਾਂ 50, ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਕੇਂਦਰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਣਾਅ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ। ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੈੱਕ ਇਨ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਸਿੱਖੋਗੇ।

ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਵੱਲ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਜਰਨਲ ਰੱਖੋ। ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਲਿਖਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਚੰਗਿਆਈ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਭਰਪੂਰਤਾ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਟ੍ਰੀਕ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇਖੋ। ਹਰ ਧਿਆਨ ਸੈਸ਼ਨ, ਮੂਡ ਚੈੱਕ, ਅਤੇ ਜਰਨਲ ਐਂਟਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਸਕਰਣ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਕੋਮਲ ਯਾਦ-ਪੱਤਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਾਂਗੇ।

ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀ ਅਤੇ ਟਰੈਕ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਨਿੱਜੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਖਾਤੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਡੇਟਾ ਨਹੀਂ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ। ਇਹ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ।

ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Keep track of your mood, journal your gratitude and meditate.