ਡੀਐਫ ਕੋਚਿੰਗ ਉਹ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਚਿੰਗ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਕੋਚਿੰਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ, ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ 'ਤੇ ਰੱਖ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕੋਗੇ।
ਡੀਐਫ ਕੋਚਿੰਗ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
• ਪੂਰੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖ ਕੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
• ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਵਾਲੀ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤੀ ਡਿਜੀਟਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
• ਚੈਟ ਰਾਹੀਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੋ।
• ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਭੌਤਿਕ ਤਰੱਕੀ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਅੱਪਲੋਡ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੇ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ (ਵਜ਼ਨ, ਛੱਤ, ਆਦਿ...) ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਜੋੜ ਕੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਨੁਕਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੱਥ ਵਿਚ ਰੱਖੋ।
ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਐਪ ਵਿੱਚ!
ਐਪ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਸੱਦਾ ਮੰਗਣਾ ਹੈ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
3 ਨਵੰ 2023