ヤバイ集中力アプリ: 科学的根拠に基づいた目標達成のサポート

FLY BIT

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

[ਇਸ ਐਪ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ]
1. ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ
2. ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਉੱਚ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
3. ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਨ ਤੋਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੱਕ ਸਰਲ ਅਤੇ ਆਸਾਨ

[ਖਤਰਨਾਕ ਇਕਾਗਰਤਾ ਐਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ! ]
ਮੈਂ (ਇਸ ਐਪ ਦੇ ਡਿਵੈਲਪਰ) ਨੇ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਐਪਸ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਸੀ।
ਇਸ ਐਪ ਦੇ ਫਾਰਮੈਟ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ। ਇਸ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ।
ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਐਪ ਦੇ ਸੁਹਜ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੇਗਾ।

*ਪੁਸ਼ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸਮਰਥਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਕਾਰਜਾਂ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਐਪ ਚੱਲਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ।

[ਇਨਾਮ-ਆਧਾਰਿਤ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ]
ਇਹ ਐਪ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਫਾਰਮੈਟ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ "ਇਨਾਮ-ਆਧਾਰਿਤ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
"ਇਨਾਮ-ਅਧਾਰਿਤ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ" ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਣ ਵਾਲੀ ਕਿਤਾਬ ``ਖਤਰਨਾਕ ਇਕਾਗਰਤਾ'' ਦੇ ਲੇਖਕ, ਤਾਸੁਕੂ ਸੁਜ਼ੂਕੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਇਨਾਮ ਭਾਵਨਾ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ, ਇਸਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਡਿਵੈਲਪਰ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਨਾਲ ਇੱਕ ਐਪ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਇਹ ਵਿਧੀ ਲਿਮਬਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ਤੁਰੰਤ ਇਨਾਮਾਂ ਲਈ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਨਾਮ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮੀਦ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ ਕਾਰਜਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।