Focus Bear: AuDHD routines

Focus Bear

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਫੋਕਸ ਬੀਅਰ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਐਪ ਹੈ ਜੋ AuDHD ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ (ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ) ਲਈ AuDHD ਨਾਲ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਐਪ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ, ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪਾਬੰਦਤਾ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਕੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਮੈਕ, ਵਿੰਡੋਜ਼, iOS ਅਤੇ ਐਂਡਰੌਇਡ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ AI ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਕੰਮ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਜੇਕਰ ਸਾਈਟ/ਐਪ ਢੁਕਵੀਂ ਨਹੀਂ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਦੇ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ ਖਬਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ), ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ AI ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਘੱਟ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਸੰਸਕਰਣ ਦੇਖਣ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਫੋਕਸ ਬੀਅਰ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਵੇਰ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਦੁਆਰਾ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਕੇ ਫੋਕਸ ਨੂੰ ਉੱਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਿਮਰਨ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ADHD ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਐਪ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ "ਲੇਟ ਨੋ ਮੋਰ" ਦੁਆਰਾ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉੱਚ ਤੀਬਰਤਾ ਦੀਆਂ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ (ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬੋਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)।

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

- Improve onboarding experience
- Fix bugs