Pomodoro Study Timer FocusFlow
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
1+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਰੱਖੋ। ਟਾਲ-ਮਟੋਲ ਨੂੰ ਹਰਾਓ।
ਫੋਕਸਫਲੋ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਟਾਈਮਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ
ਚਲਾਕ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ, ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਅਟੁੱਟ ਫੋਕਸ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ — ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ
ਸੈਸ਼ਨ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੋ, ਰਿਮੋਟ ਵਰਕਰ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਜੋ
ਭਟਕਾਅ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਫੋਕਸਫਲੋ ਤੁਹਾਨੂੰ
ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਢਾਂਚਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
────────────────────────
⏱️ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਤਕਨੀਕ
────────────────
ਫੋਕਸਫਲੋ ਸਾਬਤ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਟਾਈਮਰ ਵਿਧੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ:
→ 25 ਮਿੰਟ ਡੂੰਘਾ ਫੋਕਸ
→ 5 ਮਿੰਟ ਦਾ ਬ੍ਰੇਕ
→ ਦੁਹਰਾਓ ਅਤੇ ਗਤੀ ਬਣਾਓ
ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਅਧਿਐਨ ਟਾਈਮਰ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ
ਢਿੱਲ-ਮੱਠ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ, ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਬਰਨਆਉਟ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕ ਅਵਧੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਰਕਫਲੋ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ — ਭਾਵੇਂ
ਤੁਸੀਂ 25/5, 50/10, ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤਾਲ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।
────────────────────
🔥 ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਬਣਾਓ
─────────────────
ਇਕਸਾਰਤਾ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਹਰਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਫੋਕਸਫਲੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਵਧਦਾ ਦੇਖ ਸਕੋ।
ਆਪਣੀ ਸਟ੍ਰੀਕ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨ ਪੂਰਾ ਕਰੋ।
ਇੱਕ ਦਿਨ ਮਿਸ ਕਰੋ - ਦੁਬਾਰਾ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ।
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਧਿਐਨ ਟਾਈਮਰ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹੋ।
────────────────────
🪙 ਇਨਾਮ ਕਮਾਓ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ
────────────────
ਫੋਕਸਫਲੋ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਹਰ ਪੂਰੇ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਸਿੱਕੇ ਕਮਾਓ। ਥੀਮਾਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ ਅਤੇ
ਆਪਣੀ ਫੋਕਸ ਆਦਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਬਣਾਓ।
ਕੋਈ ਹੋਰ ਫੋਕਸ ਟਾਈਮਰ ਉਤਪਾਦਕ ਰਹਿਣ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਫਲਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ।
ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਅਧਿਐਨ ਕਰੋ। ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
──────────────────────
📊 ਆਪਣੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
───────────────
ਆਪਣੇ ਫੋਕਸ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਤੇ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅੰਕੜੇ ਵੇਖੋ।
ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਸੈਸ਼ਨ ਪੂਰੇ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ
ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪਛਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫੋਕਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਅਸਲ ਡੇਟਾ। ਅਸਲ ਤਰੱਕੀ। ਬਿਹਤਰ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ।
───────────────────────
🧠 ADHD ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਫੋਕਸ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ
────────────────
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਫੋਕਸਫਲੋ ਦੇ ਸਟ੍ਰਕਚਰਡ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਸੈਸ਼ਨ
ADHD ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਨੂੰ
ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ।
ਛੋਟੇ, ਸਮਾਂਬੱਧ ਫੋਕਸ ਬਰਸਟ ਡੂੰਘੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ — ਤੁਹਾਡੇ
ਸਭ ਤੋਂ ਔਖੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ।
───────────────────────────── ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ
─────────────
📚 ਵਿਦਿਆਰਥੀ - ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ, ਅਸਾਈਨਮੈਂਟਾਂ ਅਤੇ ਸੋਧਾਂ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਟਾਈਮਰ
💻 ਰਿਮੋਟ ਵਰਕਰ - ਦਫਤਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਰੱਖੋ
🧑💼 ਫ੍ਰੀਲਾਂਸਰ - ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਬਿੱਲ ਦਾ ਸਹੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ
🧠 ADHD ਉਪਭੋਗਤਾ - ਢਾਂਚਾਗਤ ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ
✍️ ਲੇਖਕ - ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਡੂੰਘੇ ਕੰਮ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਲੇਖਕ ਦੇ ਬਲਾਕ ਨੂੰ ਹਰਾਉਂਦੇ ਹਨ
🎯 ਕੋਈ ਵੀ - ਜੋ ਬਿਹਤਰ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਟਾਲ-ਮਟੋਲ
────────────────────────
⚡ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
──────────────────
→ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕ ਮਿਆਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਟਾਈਮਰ
→ ਇਕਸਾਰ ਅਧਿਐਨ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਟ੍ਰੀਕ ਟਰੈਕਰ
→ ਹਰੇਕ ਪੂਰੇ ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਸਿੱਕੇ ਦੇ ਇਨਾਮ
→ ਥੀਮਾਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ — ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਟਾਈਮਰ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਬਣਾਓ
→ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਤੇ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅੰਕੜੇ
→ ਸੈਸ਼ਨ ਖਤਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸਮਾਰਟ ਸੂਚਨਾਵਾਂ
→ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ, ਭਟਕਣਾ-ਮੁਕਤ ਡਿਜ਼ਾਈਨ
→ ਔਫਲਾਈਨ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ — ਕੋਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ
→ ਕੋਈ ਖਾਤਾ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਲੌਗਇਨ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਸੈੱਟਅੱਪ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ
→ ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਂਡਰਾਇਡ 'ਤੇ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਡਿਵਾਈਸ
─────────────────────
🔒 ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਪਹਿਲਾਂ
─────────────────
ਫੋਕਸਫਲੋ ਜ਼ੀਰੋ ਡਾਟਾ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਕੋਈ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨਹੀਂ। ਕਿਸੇ ਖਾਤੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਤੁਹਾਡੇ ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨ ਨਿੱਜੀ ਹਨ।
───────────────────────
🆚 ਫੋਕਸਫਲੋ ਕਿਉਂ?
────────────────────
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਟਾਈਮਰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹਨ (ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ) ਜਾਂ ਬਹੁਤ
ਗੁੰਝਲਦਾਰ (ਭਾਰੀ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ)। ਫੋਕਸਫਲੋ ਮਿੱਠੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ:
✅ ਅਸਲ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ
✅ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਖੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰਲ
✅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਅਤੇ ਇਨਾਮਾਂ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ
ਫੋਕਸ ਟਾਈਮਰ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
──────────────────────
📲 ਅੱਜ ਹੀ FOCUSFLOW ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
──────────────────
ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਟਾਲ-ਮਟੋਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨ ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
FocusFlow — Pomodoro ਟਾਈਮਰ, ਸਟੱਡੀ ਟਾਈਮਰ, ਫੋਕਸ ਟਾਈਮਰ।
ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ, ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ।
ਫੋਕਸਫਲੋ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਟਾਈਮਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ
ਚਲਾਕ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ, ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਅਟੁੱਟ ਫੋਕਸ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ — ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ
ਸੈਸ਼ਨ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੋ, ਰਿਮੋਟ ਵਰਕਰ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਜੋ
ਭਟਕਾਅ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਫੋਕਸਫਲੋ ਤੁਹਾਨੂੰ
ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਢਾਂਚਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
────────────────────────
⏱️ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਤਕਨੀਕ
────────────────
ਫੋਕਸਫਲੋ ਸਾਬਤ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਟਾਈਮਰ ਵਿਧੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ:
→ 25 ਮਿੰਟ ਡੂੰਘਾ ਫੋਕਸ
→ 5 ਮਿੰਟ ਦਾ ਬ੍ਰੇਕ
→ ਦੁਹਰਾਓ ਅਤੇ ਗਤੀ ਬਣਾਓ
ਇਸ ਸਧਾਰਨ ਅਧਿਐਨ ਟਾਈਮਰ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ
ਢਿੱਲ-ਮੱਠ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ, ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਬਰਨਆਉਟ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕ ਅਵਧੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਰਕਫਲੋ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ — ਭਾਵੇਂ
ਤੁਸੀਂ 25/5, 50/10, ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤਾਲ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।
────────────────────
🔥 ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਬਣਾਓ
─────────────────
ਇਕਸਾਰਤਾ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਹਰਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਫੋਕਸਫਲੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਵਧਦਾ ਦੇਖ ਸਕੋ।
ਆਪਣੀ ਸਟ੍ਰੀਕ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨ ਪੂਰਾ ਕਰੋ।
ਇੱਕ ਦਿਨ ਮਿਸ ਕਰੋ - ਦੁਬਾਰਾ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ।
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਧਿਐਨ ਟਾਈਮਰ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹੋ।
────────────────────
🪙 ਇਨਾਮ ਕਮਾਓ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ
────────────────
ਫੋਕਸਫਲੋ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਹਰ ਪੂਰੇ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਸਿੱਕੇ ਕਮਾਓ। ਥੀਮਾਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ ਅਤੇ
ਆਪਣੀ ਫੋਕਸ ਆਦਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਬਣਾਓ।
ਕੋਈ ਹੋਰ ਫੋਕਸ ਟਾਈਮਰ ਉਤਪਾਦਕ ਰਹਿਣ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਫਲਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ।
ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਅਧਿਐਨ ਕਰੋ। ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
──────────────────────
📊 ਆਪਣੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
───────────────
ਆਪਣੇ ਫੋਕਸ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਤੇ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅੰਕੜੇ ਵੇਖੋ।
ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਸੈਸ਼ਨ ਪੂਰੇ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ
ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪਛਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫੋਕਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਅਸਲ ਡੇਟਾ। ਅਸਲ ਤਰੱਕੀ। ਬਿਹਤਰ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ।
───────────────────────
🧠 ADHD ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਫੋਕਸ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ
────────────────
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਫੋਕਸਫਲੋ ਦੇ ਸਟ੍ਰਕਚਰਡ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਸੈਸ਼ਨ
ADHD ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਨੂੰ
ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ।
ਛੋਟੇ, ਸਮਾਂਬੱਧ ਫੋਕਸ ਬਰਸਟ ਡੂੰਘੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ — ਤੁਹਾਡੇ
ਸਭ ਤੋਂ ਔਖੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ।
───────────────────────────── ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ
─────────────
📚 ਵਿਦਿਆਰਥੀ - ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ, ਅਸਾਈਨਮੈਂਟਾਂ ਅਤੇ ਸੋਧਾਂ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਟਾਈਮਰ
💻 ਰਿਮੋਟ ਵਰਕਰ - ਦਫਤਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਰੱਖੋ
🧑💼 ਫ੍ਰੀਲਾਂਸਰ - ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਬਿੱਲ ਦਾ ਸਹੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ
🧠 ADHD ਉਪਭੋਗਤਾ - ਢਾਂਚਾਗਤ ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ
✍️ ਲੇਖਕ - ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਡੂੰਘੇ ਕੰਮ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਲੇਖਕ ਦੇ ਬਲਾਕ ਨੂੰ ਹਰਾਉਂਦੇ ਹਨ
🎯 ਕੋਈ ਵੀ - ਜੋ ਬਿਹਤਰ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਟਾਲ-ਮਟੋਲ
────────────────────────
⚡ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
──────────────────
→ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕ ਮਿਆਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਟਾਈਮਰ
→ ਇਕਸਾਰ ਅਧਿਐਨ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਟ੍ਰੀਕ ਟਰੈਕਰ
→ ਹਰੇਕ ਪੂਰੇ ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਸਿੱਕੇ ਦੇ ਇਨਾਮ
→ ਥੀਮਾਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ — ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਟਾਈਮਰ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਬਣਾਓ
→ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਤੇ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅੰਕੜੇ
→ ਸੈਸ਼ਨ ਖਤਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸਮਾਰਟ ਸੂਚਨਾਵਾਂ
→ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ, ਭਟਕਣਾ-ਮੁਕਤ ਡਿਜ਼ਾਈਨ
→ ਔਫਲਾਈਨ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ — ਕੋਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ
→ ਕੋਈ ਖਾਤਾ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਲੌਗਇਨ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਸੈੱਟਅੱਪ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ
→ ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਂਡਰਾਇਡ 'ਤੇ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਡਿਵਾਈਸ
─────────────────────
🔒 ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਪਹਿਲਾਂ
─────────────────
ਫੋਕਸਫਲੋ ਜ਼ੀਰੋ ਡਾਟਾ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਕੋਈ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨਹੀਂ। ਕਿਸੇ ਖਾਤੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਤੁਹਾਡੇ ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨ ਨਿੱਜੀ ਹਨ।
───────────────────────
🆚 ਫੋਕਸਫਲੋ ਕਿਉਂ?
────────────────────
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੋਮੋਡੋਰੋ ਟਾਈਮਰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹਨ (ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ) ਜਾਂ ਬਹੁਤ
ਗੁੰਝਲਦਾਰ (ਭਾਰੀ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ)। ਫੋਕਸਫਲੋ ਮਿੱਠੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ:
✅ ਅਸਲ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ
✅ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਖੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰਲ
✅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਅਤੇ ਇਨਾਮਾਂ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ
ਫੋਕਸ ਟਾਈਮਰ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
──────────────────────
📲 ਅੱਜ ਹੀ FOCUSFLOW ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
──────────────────
ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਟਾਲ-ਮਟੋਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨ ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
FocusFlow — Pomodoro ਟਾਈਮਰ, ਸਟੱਡੀ ਟਾਈਮਰ, ਫੋਕਸ ਟਾਈਮਰ।
ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ, ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
