Gowwiz - Vaincre le jetlag

Gowwiz

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਗੌਵਿਜ਼ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਗੌਵਿਜ਼ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ, ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ 1-ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ: ਸਿੰਗਲ ਖਰੀਦ ਜੋ ਗੌਵਿਜ਼ ਨੂੰ 1 ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਅਨਲੌਕ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਛੁੱਟੀਆਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼; ਜਾਂ ਸਲਾਨਾ ਗਾਹਕੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਚਾਹੋ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਯਾਤਰੀਆਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ।

ਫ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ ਗੌਵਿਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮੁਫਤ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਹੁਣੇ Gowwiz ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਜੈੱਟ ਲੈਗ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਲੰਬੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਮਕਾਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦਰਅਸਲ, ਗੌਵਿਜ਼ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੈੱਟ ਲੈਗ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗਾ, ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸੰਗੀਤ ਪਲੇਲਿਸਟ ਤੱਕ ਵੀ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਫ਼ਰ, ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਨੀਂਦ, ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਬਲੌਗ ਲੇਖਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।
ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤੇ ਸੰਸਕਰਣ ਲਈ: ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੇ ਪੱਛਮ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਂਟੀ-ਜੈਟਲੈਗ ਮੀਨੂ ਅਤੇ ਪੂਰਬ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੀਨੂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਯੋਗਾ ਮਾਹਰ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜਹਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ 3 ਵਜੇ ਇੱਕ ਕੌਫੀ ਜਾਂ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗੌਵਿਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੂਗੋਲਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੱਭਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਗੌਵਿਜ਼ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਤਰ ਦੀ ਮਿਆਦ 'ਤੇ ਦਿੱਖ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: 1 ਦਿਨ, 2 ਦਿਨ, ਹੋਰ? ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਇਆ, ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ, ਨਾਲ!
ਗੌਵਿਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਤੀਜਾ 100% ਗਾਰੰਟੀਸ਼ੁਦਾ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ। ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਹੈ, ਕ੍ਰੋਨੋਬਾਇਓਲੋਜੀਕਲ ਹੈ।
ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਹਸਪਤਾਲ ਅਤੇ ਬ੍ਰੈਸਟ (ਫਰਾਂਸ) ਦੇ ਸਲੀਪ ਸੈਂਟਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਗੌਵਿਜ਼ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਕਾਰਜ ਹੈ ਜੋ ਯਾਤਰੀ 'ਤੇ ਜੈੱਟ ਲੈਗ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕ੍ਰੋਨੋਬਾਇਓਲੋਜੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਤਾਲਾਂ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨ, ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਤਕਨੀਕੀਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਜਲਦੀ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਲਈ ਕੁੰਜੀਆਂ ਦੇਵੇਗਾ।

🛫ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਆਪਣੀ ਆਮ ਨੀਂਦ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਰਜ ਕਰੋ: ਸੌਣ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਉੱਠਣਾ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ; ਆਪਣੀਆਂ ਯਾਤਰਾ ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਖਾਂ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦਰਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਤਰ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ, ਗੌਵਿਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤਿਆਰ ਕਰੇਗਾ: ਰੋਸ਼ਨੀ, ਝਪਕੀ, ਭੋਜਨ, ਨੀਂਦ, ਆਦਿ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਮੇਂ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਰੇਗਾ ਆਗਮਨ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਮੁੜ ਸਮਕਾਲੀ ਕਰੋ। ਵੀਡੀਓ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ: https://youtu.be/EBU27bWKdsI ਗੌਵਿਜ਼ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਬ੍ਰੈਸਟ CHRU ਸਲੀਪ ਸੈਂਟਰ ਟੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੋਜ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹਨ। ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 4 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ! ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ.

⏱ ਕ੍ਰੋਨੋਬਾਇਓਲੋਜੀ:
ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ, ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਲਗਭਗ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਤਲੀ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ। ਇਹ ਸਰਕੇਡੀਅਨ ਚੱਕਰ ਹੈ। ਸਾਡੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਘੜੀਆਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਮਕਾਲੀਕਰਨ ਰੋਸ਼ਨੀ ਹੈ: ਇਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸਾਨੂੰ ਸੌਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਦਿਨ ਦੀ ਗਤੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਰੋਸ਼ਨੀ ਮੁੱਖ ਸਮਕਾਲੀ ਹੈ ਪਰ ਹੋਰ, ਸੈਕੰਡਰੀ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਖੁਰਾਕ, ਤਾਪਮਾਨ, ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ, ਆਦਿ।

👌 ਹੱਲ:
ਅਤੇ ਇਸਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਸਿੰਕ੍ਰੋਨਾਈਜ਼ਰਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗੌਵਿਜ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਰਕੇਡੀਅਨ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਸਥਾਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੋਵੇ। ਪਰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਆਪਣਾ ਚੱਕਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਗੌਵਿਜ਼ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ. ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਗੁਆ ​​ਬੈਠਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਕਾਰਵਾਈ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਰ ਮੰਨਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ, ਇੱਕ ਭਟਕਣਾ, ਇੱਕ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ! Gowiz, Gowwiz, Gowizz, Gowwizz, Growiz ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਇਹ ਇੱਥੇ ਵੀ ਹੈ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

- Recommandations personnalisées pour votre voyage.
- Conseils et articles de blog sur le sommeil, la fatigue du voyage et l’alimentation. De nouveaux articles seront proposés régulièrement.
- Pour la version premium, Gowwiz vous propose des bons plans auprès de ses partenaires : des réductions pour la boutique d’accessoire de voyage Gowwiz, pour des activités aux USA ou partout dans le monde et aussi pour trouver des parcours de footing même si vous ne connaissez pas la ville !