Body Fitness
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨ
4.4star
10.6 ਹਜ਼ਾਰ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
1 ਲੱਖ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਨੁਭਵੀ ਵਰਕਆ .ਟ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਵਰਕਆ .ਟ
Cele ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਰਕਆ .ਟ
Gab ਗੈਬਰੀਏਲ ਯੂਨੀਅਨ, ਜੂਲੀਅਨ ਹਾਫ ਅਤੇ ਜੇਵੀਐਨ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੰਮ
• ਕੋਈ ਜਿਮ ਨਹੀਂ? ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀ. ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿਚ ਬਦਲੋ
• ਕੋਈ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ - ਇਹ ਇੰਨਾ ਸਰਲ ਹੈ.
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ
Custom ਕਸਟਮਾਈਜ਼ਡ ਵਰਕਆ .ਟ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ
Weight ਭਾਰ ਘਟਾਓ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਓ, ਤਣਾਅ ਘਟਾਓ ਜਾਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਘੱਟ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
ਹਰੇਕ ਲਈ ਵਰਕਆ .ਟ
Card ਕਾਰਡੀਓ, ਤਾਕਤ, ਐਚਆਈਆਈਟੀ, ਡਾਂਸ, ਯੋਗਾ, ਪਾਈਲੇਟਸ, ਬੈਰੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ
Work ਵਰਕਆ .ਟ ਸ਼੍ਰੇਣੀ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗ, ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਦੁਆਰਾ ਬ੍ਰਾਉਜ਼ ਕਰੋ
Time ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਛੋਟਾ? ਸਾਡੇ ਕੋਲ 10 ਮਿੰਟ ਦੀ ਵਰਕਆਉਟ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕੋ!
Demand ਮੰਗ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਰਹੋ
Friendly ਦੋਸਤਾਨਾ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲਈ ਲਾਈਵ ਲੀਡਰਬੋਰਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
Your ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
* ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਡੇਟਾ *
- ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਦੇ ਡੇਟਾ ਅਤੇ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਦੀ ਵਰਕਆ progressਟ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਡਾਟਾ ਸਟੋਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਕਆoutਟ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕੀਏ.
- ਬਾਡੀ ਫਿਟਨੈਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਜਿੰਮਨਾਸਟਿਕ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਕੇਂਦਰਾਂ ਲਈ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਥਾਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਸਥਾਨ ਅਧਾਰਤ ਸਪੋਕਨ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਨੋਟ:
• ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਬਦਲ ਬਣਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ.
* ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਮੁਫਤ, ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? *
ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਬਾਡੀ ਫਿਟਨੈਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਬਾਰੇ ਫੀਡਬੈਕ ਵੀ ਦਿਓ.
ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਵਰਕਆ .ਟ
Cele ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਰਕਆ .ਟ
Gab ਗੈਬਰੀਏਲ ਯੂਨੀਅਨ, ਜੂਲੀਅਨ ਹਾਫ ਅਤੇ ਜੇਵੀਐਨ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੰਮ
• ਕੋਈ ਜਿਮ ਨਹੀਂ? ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀ. ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿਚ ਬਦਲੋ
• ਕੋਈ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ - ਇਹ ਇੰਨਾ ਸਰਲ ਹੈ.
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ
Custom ਕਸਟਮਾਈਜ਼ਡ ਵਰਕਆ .ਟ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ
Weight ਭਾਰ ਘਟਾਓ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਓ, ਤਣਾਅ ਘਟਾਓ ਜਾਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਘੱਟ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
ਹਰੇਕ ਲਈ ਵਰਕਆ .ਟ
Card ਕਾਰਡੀਓ, ਤਾਕਤ, ਐਚਆਈਆਈਟੀ, ਡਾਂਸ, ਯੋਗਾ, ਪਾਈਲੇਟਸ, ਬੈਰੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ
Work ਵਰਕਆ .ਟ ਸ਼੍ਰੇਣੀ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗ, ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਦੁਆਰਾ ਬ੍ਰਾਉਜ਼ ਕਰੋ
Time ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਛੋਟਾ? ਸਾਡੇ ਕੋਲ 10 ਮਿੰਟ ਦੀ ਵਰਕਆਉਟ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕੋ!
Demand ਮੰਗ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਰਹੋ
Friendly ਦੋਸਤਾਨਾ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲਈ ਲਾਈਵ ਲੀਡਰਬੋਰਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
Your ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
* ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਡੇਟਾ *
- ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਦੇ ਡੇਟਾ ਅਤੇ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਦੀ ਵਰਕਆ progressਟ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਡਾਟਾ ਸਟੋਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਕਆoutਟ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕੀਏ.
- ਬਾਡੀ ਫਿਟਨੈਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਜਿੰਮਨਾਸਟਿਕ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਕੇਂਦਰਾਂ ਲਈ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਥਾਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਸਥਾਨ ਅਧਾਰਤ ਸਪੋਕਨ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਨੋਟ:
• ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਬਦਲ ਬਣਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ.
* ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਮੁਫਤ, ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? *
ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਬਾਡੀ ਫਿਟਨੈਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਬਾਰੇ ਫੀਡਬੈਕ ਵੀ ਦਿਓ.
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
4.4
10.5 ਹਜ਼ਾਰ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Bug fixes
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
VIJAY H DHAKAN
jegosfactinfo@gmail.com
India
undefined
