Intent
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
10+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਇੰਟੈਂਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਦਤ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ।
ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨ
ਇੱਕ ਸਮਾਂਬੱਧ ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੰਟੈਂਟ ਐਂਡਰਾਇਡ ਦੀ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਸੇਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਐਪਾਂ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਸੂਚਨਾ
ਸਕ੍ਰੀਨ ਬੰਦ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਸ਼ਨ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਮਾਨ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।
ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ
ਇੰਟੈਂਟ ਐਂਡਰਾਇਡ ਦੇ ਵਰਤੋਂ ਅੰਕੜਿਆਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਸਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ —
ਕੋਈ ਅਨੁਮਾਨ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਨਮੂਨਾ ਨਹੀਂ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਐਪਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਚੋਰੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੀਚੇ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਸੈੱਟ ਕਰੋ। ਇੰਟੈਂਟ ਦਿਨ ਭਰ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਛੇ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਭੇਜਦਾ ਹੈ।
ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਲਾਂਚਰ ਮੋਡ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
ਭਟਕਣਾ-ਮੁਕਤ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਇੰਟੈਂਟ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ ਵਜੋਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।
ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਐਪਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 3-ਸਕਿੰਟ ਦੇ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਵਿਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜ਼ਰੂਰੀ ਐਪਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਟੈਪ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ ਵਿਜੇਟਸ
ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਕੋਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਇੰਟੈਂਟ ਦਾ ਫੋਕਸ ਸਕੋਰ ਵਿਜੇਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਤੇਜ਼ ਫੋਕਸ ਵਿਜੇਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ 25-ਮਿੰਟ ਦਾ ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਗੋਪਨੀਯਤਾ
ਸਾਰਾ ਸਕ੍ਰੀਨ-ਟਾਈਮ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਖਾਤਾ ਨਹੀਂ ਲੋੜੀਂਦਾ। ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ। v1.0 ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕਲਾਉਡ ਸਿੰਕ ਨਹੀਂ। ਐਪ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਰੈਸ਼ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕਸ ਫਾਇਰਬੇਸ ਰਾਹੀਂ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ — ਵੇਰਵਿਆਂ ਲਈ ਸਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ
ਨੀਤੀ ਵੇਖੋ।
ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
ਵਿਦਿਆਰਥੀ · ਸਾਫਟਵੇਅਰ ਇੰਜੀਨੀਅਰ · ਰਿਮੋਟ ਵਰਕਰ · ADHD ਉਪਭੋਗਤਾ ·
ਸਿਰਜਣਹਾਰ · ਮਾਪੇ · ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਉਤਸ਼ਾਹੀ
---
ਇੰਟੈਂਟ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਇਜਾਜ਼ਤਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:
- ਵਰਤੋਂ ਪਹੁੰਚ — ਤੁਹਾਡੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ (ਸਿਰਫ਼ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ, ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ)
- ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਸੇਵਾ — ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਐਪਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਬਲੌਕ ਕਰਨ ਲਈ
- ਹੋਰ ਐਪਸ ਉੱਤੇ ਡਿਸਪਲੇ — ਫੋਕਸ ਬਲਾਕਿੰਗ ਓਵਰਲੇਅ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ
- ਸੈਸ਼ਨ ਟਾਈਮਰ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਲਈ ਸੂਚਨਾ ਅਨੁਮਤੀ
- ਬੈਟਰੀ ਔਪਟੀਮਾਈਜੇਸ਼ਨ ਛੋਟ — ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਚੱਲਦਾ ਰੱਖਣ ਲਈ
ਇਹ ਅਨੁਮਤੀਆਂ ਔਨਬੋਰਡਿੰਗ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਸਮਝਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।
ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨ
ਇੱਕ ਸਮਾਂਬੱਧ ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੰਟੈਂਟ ਐਂਡਰਾਇਡ ਦੀ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਸੇਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਐਪਾਂ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਸੂਚਨਾ
ਸਕ੍ਰੀਨ ਬੰਦ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਸ਼ਨ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਮਾਨ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।
ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ
ਇੰਟੈਂਟ ਐਂਡਰਾਇਡ ਦੇ ਵਰਤੋਂ ਅੰਕੜਿਆਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਸਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ —
ਕੋਈ ਅਨੁਮਾਨ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਨਮੂਨਾ ਨਹੀਂ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਐਪਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਚੋਰੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੀਚੇ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਸੈੱਟ ਕਰੋ। ਇੰਟੈਂਟ ਦਿਨ ਭਰ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਛੇ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਭੇਜਦਾ ਹੈ।
ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਲਾਂਚਰ ਮੋਡ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
ਭਟਕਣਾ-ਮੁਕਤ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਇੰਟੈਂਟ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ ਵਜੋਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।
ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਐਪਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 3-ਸਕਿੰਟ ਦੇ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਵਿਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜ਼ਰੂਰੀ ਐਪਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਟੈਪ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ ਵਿਜੇਟਸ
ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਕੋਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਇੰਟੈਂਟ ਦਾ ਫੋਕਸ ਸਕੋਰ ਵਿਜੇਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਤੇਜ਼ ਫੋਕਸ ਵਿਜੇਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ 25-ਮਿੰਟ ਦਾ ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਗੋਪਨੀਯਤਾ
ਸਾਰਾ ਸਕ੍ਰੀਨ-ਟਾਈਮ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਖਾਤਾ ਨਹੀਂ ਲੋੜੀਂਦਾ। ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ। v1.0 ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕਲਾਉਡ ਸਿੰਕ ਨਹੀਂ। ਐਪ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਰੈਸ਼ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕਸ ਫਾਇਰਬੇਸ ਰਾਹੀਂ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ — ਵੇਰਵਿਆਂ ਲਈ ਸਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ
ਨੀਤੀ ਵੇਖੋ।
ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
ਵਿਦਿਆਰਥੀ · ਸਾਫਟਵੇਅਰ ਇੰਜੀਨੀਅਰ · ਰਿਮੋਟ ਵਰਕਰ · ADHD ਉਪਭੋਗਤਾ ·
ਸਿਰਜਣਹਾਰ · ਮਾਪੇ · ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਉਤਸ਼ਾਹੀ
---
ਇੰਟੈਂਟ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਇਜਾਜ਼ਤਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:
- ਵਰਤੋਂ ਪਹੁੰਚ — ਤੁਹਾਡੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ (ਸਿਰਫ਼ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ, ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ)
- ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਸੇਵਾ — ਫੋਕਸ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਐਪਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਬਲੌਕ ਕਰਨ ਲਈ
- ਹੋਰ ਐਪਸ ਉੱਤੇ ਡਿਸਪਲੇ — ਫੋਕਸ ਬਲਾਕਿੰਗ ਓਵਰਲੇਅ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ
- ਸੈਸ਼ਨ ਟਾਈਮਰ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਲਈ ਸੂਚਨਾ ਅਨੁਮਤੀ
- ਬੈਟਰੀ ਔਪਟੀਮਾਈਜੇਸ਼ਨ ਛੋਟ — ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਚੱਲਦਾ ਰੱਖਣ ਲਈ
ਇਹ ਅਨੁਮਤੀਆਂ ਔਨਬੋਰਡਿੰਗ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਸਮਝਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।
ਐਂਡਰਾਇਡ ਲਈ ਫੋਕਸ ਟਾਈਮਰ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਾਈਮ ਟਰੈਕਰ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
What's new in 2.0.0:
• Scheduled Focus: Sync device calendar, import events, and automate focus sessions with custom recurrence
• Redesigned Focus Screen: Circular timer progress dial, multi-day picker (up to 30 days), and quick chips
• Smarter Shielding: Default "Block All Apps" with persistent selection and auto background unblocking
• Unified Analytics: Track daily focus time with tappable days to view session history
• New themed Settings & performance improvements
• Scheduled Focus: Sync device calendar, import events, and automate focus sessions with custom recurrence
• Redesigned Focus Screen: Circular timer progress dial, multi-day picker (up to 30 days), and quick chips
• Smarter Shielding: Default "Block All Apps" with persistent selection and auto background unblocking
• Unified Analytics: Track daily focus time with tappable days to view session history
• New themed Settings & performance improvements
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਹੋਰ ਜਾਣੋਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
phone
ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ
+19036251139
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
RAVIKIRAN B
ravikiran.b2003@gmail.com
525, 4/3rd Cross, E And F Block , Ramakrishna Nagar,
Mysore, Karnataka 570023
India